床垫是比床还要重要的寝具，关系到大家的睡眠质量与身体健康。床垫这个东西的时候，也是20世纪才有的产物，难道在这之前大家都没睡过好觉吗 ？
网红乳胶不一定适合你，椰棕也有很多种，海绵床垫质量参差不齐。 所以，买床垫还是要选到适合自己的，选对不选贵。
首先我们来解决一个问题：怎样的床垫是好的床垫？
软硬适中，能分摊身体各个部分的重量，贴合身体的就是好床垫。好的床垫，无论你怎么样翻身以各种姿势入睡，都不会导致身体某个部位悬空从而引起脊椎脖颈不适。
第二个问题：软硬适中的床垫怎么挑呢？
躺在床垫上，分别试一试仰卧和侧卧，用手去试探后颈部、腰部和膝盖后部等曲线部分的空余。如果没有余位，但是手还能相对轻松伸进去，说明软硬适中。如果有余位则说明偏硬，如果没有余位而且手要伸进去还比较费劲，说明偏软。
目前市面上大致有四类床垫，乳胶、海绵、棕榈、弹簧等，今天就跟大家好好说说这四类床垫，刷新一下睡眠体验 。
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【乳胶床垫】
乳胶床垫是近来最火的床垫了，去年在泰国旅游时感受了一下什么叫好的床垫。躺上去的时候能闻到天然乳胶的香味，之后体会到的是无论你怎么睡，你身体接触到的床垫面积比其他床垫要多很多 ，它有力分担、承托你身体的重量。
后来了解，由于乳胶床垫的天然构造，拥有上百万个透气孔。不仅柔软度和弹性比海绵好，透气散热性也非常好。而且天然乳胶特殊的气味有减少尘螨的作用，过敏体质者选择乳胶床垫就非常合适。
pokalen乳胶床垫
原料乳胶来自泰国的橡树汁，不含化工乳胶。天然乳胶成分达到95%，具备天然乳胶床垫的优势，软硬适中，柔软透气。78.79% 防螨趋避滤 ，有效去防尘螨又除菌。舒适的同时能给你健康的睡眠。
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【海绵床垫】
海绵床垫市面上常见的有泡棉与记忆棉两种海绵床垫。
▼记忆棉床垫
记忆棉也叫慢回弹海绵， 是一种具有开放式单元结构的聚氨酯高分子聚合物，化学合成为主 ，过敏体质人群不太适用。但是它能随温度变化而产生不同软硬度的能力，表面触感微凉，吸热速度慢，有很好的吸湿能力，适合夏天使用。缺点是，常睡的区域会时间久了慢慢不会回弹且下沉。
吉斯床记忆棉床垫
高密度记忆海绵，出色的承托以及柔弹的舒适触感，面料透气防螨。内置独立弹簧袋，回弹力强舒适度高，承托身体七大分区。
▼泡棉床垫
泡棉床垫价格相对低廉，方便卷起来收纳适合租房人群使用，虽然硬度适中，但不是任何人都能适应它的弹性和柔软，且透气性不太好。它的一大好处是可以随外界温度改变自身温度，冬季室内寒冷，泡棉床垫非常适合冬天使用。
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【棕榈床垫】
椰棕材质天然，也一直是国内软床垫的主打。但棕榈床垫由于取材于天然有机物，如果保养不善，非常容易滋生螨虫的寄生物，引过皮肤过敏等疾病 。目前为加强舒适度，很多棕榈床垫表层也由泡棉与乳胶填充。
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【弹簧床垫】
从一开始发明床垫，弹簧床垫就是创新性的产品。在此之前是没有床垫这个东西的。 弹簧床垫和棕榈床垫一样都由表层、舒适填充层和支撑层构成 。
弹簧主要分为连接式和独立筒式两种： ▼连接式弹簧床垫
连接式主要用在较硬的床垫上，重量越重，回弹力就越强。 睡感硬实支撑性佳，弹性不明显，这种床垫如果长期睡在一边或是坐在四角，就会出现塌陷情况。
▼独立筒式弹簧床垫
独立筒式则是将每个弹簧分开包覆，其中不同部分的弹簧支撑力也不一样，这样就更容易贴合睡眠者的身体曲线 。 很多人认为独立弹簧床垫好，但还是要看弹簧的品质。
喜临门床垫
主体是独立袋装弹簧静音软硬适中，接触面为天丝棉吸湿透气。表层填充物有棕榈与乳胶两种，可根据睡眠习惯选择，两面均可使用。
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