睡眠质量与很多因素有关，其中选一张适合自己的床垫很重要。而市面上的床垫五花八门，除了乳胶、椰棕、海绵、竹炭等单一材质的床垫，还有乳胶加耶粽、乳胶加海绵、海绵加椰棕……等混搭材质的床垫，而且更加受欢迎。但是到底哪种才是适合自己的呢？
其实，不同材质的床垫特点也会不同，起到的作用也就不一样。我们应该根据自身实际情况来权衡做选择。下面jimuu姐姐就和大家全面学习下。
1、脊椎“不好”选择什么床垫
对于脊椎受损的年轻人、骨质老化的老年人、骨骼生长期的孩子，适宜选择偏硬一些的床垫。
耶棕+乳胶的床垫是不错的选择。
椰棕垫的硬度，有矫正脊椎，缓解疲劳的作用！对腰、肩、头等重要部位起强有力的支撑作用。对儿童来说，能更好迎合孩子骨骼发展，正面助力骨骼生长；对于工作繁重的成年人来说，可以均衡释压，消除疲劳工作造成的酸痛；而对于老人坚稳承托，减少负重对椎间盘的压力，为老化的骨骼减轻负担。
而天然乳胶，具有高弹性，贴合人体曲线，可以深度释压，舒眠充能，与硬椰棕搭配实现更舒适的软硬状态。但是乳胶并不是不是越厚越好，1cm左右的乳胶加粽正是是矫正脊椎缓解疲劳的好选择。
优梵艺术天然椰棕乳胶垫
优梵艺术的这款床垫，便是椰棕与乳胶组合床垫，适合喜欢睡感偏硬的人。天然乳胶的含量在80%以上，让舒适度升级，与人体曲线贴合度达到95%，无论什么睡姿都能让身体自然放松。它能够实现两面使用，一软一硬，满足不同季节不同睡眠需求。
2、睡眠欠佳选什么床垫
失眠、浅眠的人对睡眠环境要求是挑剔的，稍有风吹草动，就会在床上辗转反侧，夜不能寐。这样的宝宝们选一款身体不塌陷、翻身无响动的床垫才是上上策。
耶棕+布袋弹簧+（少量）乳胶的床垫了解下。
椰棕能够保证床的一定硬度，不会过软塌陷，翻身等受困扰。独立布袋弹簧能够舒适减压，舒适释放身体压力，而且静音不会咯吱作响，避免影响自己和枕边人。
3、不喜欢柔软塌陷的感觉选什么床垫
乳胶垫虽好，但它塌陷式的柔软感，有些人是不喜欢这种感觉的，但又想床要舒适柔软，这时候可以把乳胶垫换为高品质海绵哦。注意一定要是质量好的海绵，才能实现柔软感还能保住安全环保。
耶棕+海绵的组合是专为舒适度而生滴。椰棕基础上加入海绵，在柔软程度上可媲美乳胶，却又没有乳胶的塌陷式柔软，能够在人体和耶粽之间构成缓冲，既保证了承托力，又提高了睡眠的舒适度。
4、新婚夫妇宜选什么床垫
新婚一族，对床垫的要求更多的是够软、够弹性、够结实、没有声音……那最主要的就需要弹簧给力了。
布袋弹簧+乳胶组合的床垫是很好的选择，柔软且弹性十足。乳胶纯度高2cm左右为宜， 弹簧则是分区布袋弹簧为佳，静音而且耐久，不容易塌陷变形。表层面料选择能吸热的，可以让新婚生活更舒适哦。
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