有些人出现腰疼问题，去看医生时，经常得到的建议是：睡硬板床吧！于是有些人就回家撤掉床垫，在床板上铺上一层薄薄的床单就睡，认为这样就是遵医嘱了！我们也常听到说要睡硬床更健康，然而这样“睡硬板床”，真能拯救你的腰吗？错，反而更害你！
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床
人体正常脊椎生理结构从侧面看呈一个S形的生理弯曲，如果睡太硬的板床，不能配合人体脊椎的正常曲线，腰部得不到支撑，时间长了还容易造成劳损，加重腰酸背痛等症状。过硬的床，对身体突起骨头、关节还有一定的影响。睡在过硬的床上，只有头、背、臀、脚跟几个点来承受压强，脊柱会处于僵挺紧张状态，需要腰背肌肉来支撑，睡眠时达不到应该有的放松效果。
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这款床用北欧现代的艺术表达出一种极简的主义设计理念。它打破了传统的复杂，用简单的色调彰显独特的魅力。防水又可拆洗的人性化设计，解除了清洁的后顾之忧。床架的打开高度，完全符合人体工程学的设计，使用起来也十分的方便。
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床垫
但是选择过于柔软的床，人躺在上面会使脊柱呈弯曲状态，短期会感到腰酸背痛。长期这样，还会造成身体中段下陷，身体上部肌肉松弛，下部肌肉被拉紧，容易造成腰肌和骨质劳损，甚至引发脊椎弯曲或扭曲！
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乳胶独立弹簧床垫，带有8厘米的舒适层，可以贴合不同的体型，贴合背部的曲线，符合各种睡姿，能够很好的修正你的背部线条，保护你的脊椎。静音的独袋弹簧，采用静音的模式，互相不会造成干扰，带来更舒适的睡眠状态。
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墙纸
为了让你的卧室给人一种眼前一亮的时尚感，不光光是依靠美观精致的床垫就可以提升的。一些好的搭配不仅让你的卧室提升了档次，还能促进睡眠，提升睡眠质量。就比如浅色调的简约颜色的墙纸。因为色调的简约有让人心态平静、舒适，更适合睡眠的状态。
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北欧风格的海蓝色墙纸，蓝色通常给人联想到海洋、天空、水喝宇宙，它常常给人一种冷静、魅力和安详的视觉感。搭配在休息的卧室里，会给人带来更加放松的状态，让一天的疲惫在这一刻得以全部解放开来，沉浸于梦梦乡之中。
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灯
灯光的选择也会对卧室的整体带来一定影响，因为灯光的强弱影响整个卧室的氛围。而卧室不适宜安装光线太亮的冷光灯。因为太强的光线会让体内有助睡眠的褪黑激素减少，从而影响睡眠质量。
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简约现代创意吊灯，单纯的应用有机形状，打造出一款吸睛而又细致的灯具。灯罩由人工吹制的白玉玻璃制成，光滑如玉的外观，还能够缓解刺眼的灯光，让灯光最终效果更加的温和不刺眼，特别适合装饰在卧室这种让人休息的地方。
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