一项最新研究给长期睡眠不足的人敲响警钟:长时间缺觉会使大脑的清理机制过度反应,“蚕食”脑细胞,增加患阿尔茨海默病等神经退行性脑病的风险。
我们都知道想要保持身体健康，优质的睡眠必不可少。 一个好的睡眠能带给你第二天充沛的工作活力，特别是在火热的夏季，白天我们的工作更加的辛苦，晚上更应该有一个充足的睡眠来弥补，一但睡眠不足，会影响你第二天的工作，心情，长久以往的睡眠不足甚至会为你引发更多健康的问题。
一到夏季，天气闷热，很多人连睡觉都会热醒。通常年龄大点的人更加容易造成晚上失眠。怎么在炎热的夏季给自己营造一个良好的睡眠环境呢？
床垫篇
众所周知，人生1/3的时间都是在睡眠中度过。简单说，提倡科学、健康睡眠，除了要有良好的睡眠环境和睡眠习惯外，选择好的床垫也是良好睡眠的重要组成环节。毕竟劳累一天辛苦回到家中，需要舒适的睡眠，第二天才能展现更佳的状态。
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大自然梦悦床垫，以清新自然的青绿色搭配简约洁净的纯白，让你身心都浸润在舒适的自然睡感中。贴合身体曲线，让各部位都有效支撑，来自高燕的山棕芯，让你在自然中释放自己；舒爽透气，再也没有燥热感。
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大自然山棕床垫全方位多维度透气，长期陪伴您的健康舒适睡眠，平整承托人体，睡眠中让脊椎处于自然状态，用巴西橡胶树割取的乳胶作为粘合剂，绿色环保，质感面料，睡得舒适省心。
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灰度山棕床垫，白天黑夜，舒睡不分时段。整张床垫外布套采用灰色调性，灰色代表和平带来一种安静舒适的睡意，山棕板丝纤维，双层结构，释压支撑力强，舒适加倍，静音灰度，睡眠翻身无打扰。
棉被篇
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清新的自然的多种图案，使这个夏季多了一份清凉感，无论哪一种颜色，都赋予家居与众不同的韵味，甄选日晒充足的新疆棉填充，舒适透气，经过预缩水处理，具有耐碱不惧水的特点。
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凉席篇
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老席匠凉席竹席三件套，传承经典，注重实用，磨光竹席，经过高温炭化处理，柔韧平滑，防霉防虫蛀。
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