每年冬天，都是儿童患病高发期，医院的儿科诊室门外天天都是乌泱泱一群前来就诊的孩子。他们没有了平日的活力，变得病怏怏的。
婴幼儿、儿童正处于快速生长发育期，他们的免疫力系统还没有发育成熟，很容易受到病毒、病菌的困扰，因此孩子们容易生病其实是正常的现象。但是如果孩子一年中患呼吸道感染的次数超过6次，就证明免疫力比较差，很有可能和生活中这4个坏习惯有关，家长要注意了。
1.让孩子接触二手烟
由于孩子的抵抗力差，二手烟会导致孩子患过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性哮喘等，而且还会阻碍孩子大脑发育，并且严重破坏孩子免疫系统的建立。为了孩子的健康，家长最好还是下定决心戒烟吧，如果真的控制不住自己，那么至少不要在家中吸烟，吸烟时残留的气体和有害微粒也会吸附在地板、墙面、家具上。
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2.刻意干扰孩子白天睡眠
有些家长认为夜间睡眠对孩子生长发育最重要，因此为了让孩子晚上能睡整觉，就会刻意干扰孩子白天的睡眠。实际上对于孩子来说，尤其是婴幼儿，白天睡眠和夜间睡眠同样重要，如果家长刻意干扰，会引起孩子发育迟缓，以及抵抗力下降。
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3.饭前、便后不洗手
很多孩子都有饭前、便后不洗手的坏习惯，这样会让病菌、病毒通过手进入体内，容易引起感染类疾病，如肠道寄生虫、腹泻等疾病。因此家长一定要让孩子改掉这个坏习惯，每天督促孩子饭前、便后洗手。对于婴幼儿来说，家长在每次给孩子换尿不湿后，喂饭前也要及时洗手。
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4.挑食、偏食
挑食、偏食的坏习惯同样会导致孩子抵抗力下降，只有营养摄入均衡的情况下，孩子各个器官才能正常运作。家长要让孩子每天摄入全面丰富的营养，避免某些营养素的缺失，同时尽量避免追着喂饭的情况，让孩子自主进食。
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#你家孩子一年大概感冒几次？#
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