最近的天气简直太太太热啦~~~连热门新闻都是#你家被热成啥色了# #热得你走出半生 归来全熟#......
炎热的天气真的太可怕了，出去就仿佛置身火炉，感觉自己是正在被烘烤的面包，滋啦滋啦热得流油呀！虽然是悠闲的周末，但是看着外面刺眼的大地就没有出去的欲望了~只想瘫在家里吹着空调啃着西瓜。
空调房虽然凉爽，可是空调吹久了，身体就容易出现一些问题，比如头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等，也就是大家常说的“空调病”。
其实，医学上并没有“空调病”这个疾病，这只是一个社会学诊断的病名，通常与空调有关或由空调引起的疾病统称为“空调病”。（空调表示怀疑：这锅只能我来扛吗？）
从鼻塞、流鼻涕、喉咙干痒等常见“空调病”的发病症状可以看出来，这些大多是因为上呼吸道感染引起的，也就是我们常说的“感冒”，而感冒是由病毒感染引起的，所以也不能全赖在空调上。
感冒的锅虽然不完全是空调的，但是和空调却有着千丝万缕的联系，这跟空调的工作过程有很大关系。
第一，环境温度过低，可能会影响人的免疫系统——由小白鼠的相关研究结论所得。
第二，在干燥的环境下，感冒病毒的生存能力更强，且干燥的鼻粘膜环境更容易被感冒病毒“攻击”——在空调制冷的过程中，室内空气中的水蒸气会凝结成水排出室外，就会使得室内空气变得干燥。
第三，密闭的环境，可能由于二氧化碳含量较高，人容易产生头晕头痛等症状——通常我们开空调的时候，为了获得更好的降温效果，会紧闭门窗不通风。
第四，被污染的室内空气环境，也是导致“空调病”的原因之一——空调使用过一段时间之后，滤网、蒸发器上都会积聚着灰尘，若长时间不清洗，吹出来的风自然是不干净的。再加上门窗紧闭，被污染的空气排放不出去，为细菌、病毒等提供了绝佳的生存环境。
知晓空调为何会引起“空调病”，那么就比较容易预防了，以上四点注意攻破即可。
第一，空调温度不能设置过低。近几年，关于空调开多少度合适的话题一直争论不休，甚至衍生出“空调温度不同不能做朋友”的结论。小小值了解到，我国有个《室内空气质量标准》GB/T 18883-2002，标准推荐的夏季室内温度为22℃-28℃，这个标准是推荐性的，而不是强制性的。
说到底，空调开到多少度跟个人喜好、室外温度、房间大小等有关，从大多数人的感受来看，夏季室内温度低于22℃，人体就会觉得冷。再加上夏季室外的温度通常在35℃-40℃左右，温差太大，频繁出入，人体无法快速调节，就很容易生病。
第二，空调的工作过程必将会造成室内空气干燥，这个我们没有办法改变，没有办法改变环境，但是可以改变我们自身——多喝水，多喝水可以让我们的身体变得不那么干燥。
第三，空调可以开一整天，但是门窗不能一整天一直关着，最好隔几个小时开开窗、通通风、换换气，保持室内空气的清洁。
第四，一定要定期清洗空调！空调和其他家电一样，同样需要定期进行清洁保养，这样才能保证空调吹出的风自然且清洁。在清洁时，不少朋友由于缺乏操作知识，会选择让专业人士上门清洁，但这也会造成一项额外支出。这时候，不妨来看一看空调的自清洁功能。
我们平时打开空调盖板进行清洁，一般都无法清洗掉蒸发器上积累的灰尘，只能对滤网进行清洗。而空调的自动清洁功能，则是通过急速降低蒸发器的温度，让蒸发器表面凝结成霜。随后在温度的调节下，霜会随之化去，并带走蒸发器表面的细菌和灰尘，这样就能起到很好的清洁效果。
而在时间上，自动清洁空调需要消耗一定时间结霜，将温度降到足够低，而化霜的过程则很快，如果你打开空调盖板摘下过滤网，可以看到化霜过程几乎是瞬间完成的。但对比手工清洁的时间，自动清洁功能仍然要省时省力不少。
AUX/奥克斯 大1匹冷暖家用1级变频壁挂空调
奥克斯爱琴海大1匹一级能效变频空调挂机，就拥有自动水洗功能，通过结霜→去渍→排污→烘干四步，清洁空调内部积聚的灰尘，吹出健康风。
不只挂机能够自动水洗，柜机也可。
AUX/奥克斯 1大2匹客厅立式冷暖圆形空调柜机
奥克斯倾城大2匹一级能效变频空调柜机，同样拥有自动水洗功能。为使体感温度更舒适，它通过上下摆风和左右摆风，出风不直吹，更有0-100无级风速调节，让你可以轻松找到自己更舒服的温度。
也有小伙伴感到疑惑，既然空调已经有自动清洁了，那么我们还需要进行人工清洗吗？相对于自动清洁功能，人工清洗的费用比较高，但如果担心空调的自动清洁无法面面俱到，也可以定期让专业人士进行一次全面深度地拆解清洁，但清洁频率可以低一些。
空调虽好，可不要贪凉哦，更重要的是，一定要定期清洗空调，不要给细菌和病毒可乘之机！
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