连连高温天气，滚烫的空气直接让人透不过气来，并且在这个高温状态下，人体自然而然的感到劳累疲倦，精神萎靡不振，影响了工作和生活的质量。
引起身体不在状态，是因为高温天气加重了人体负担，能量消耗多了，也就有着身体被掏空的感觉了，所以想恢复正常状态，给人体消暑刻不容缓，借助各式黑科技小家电正是个好办法。
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人体自身也有降温机制，那就是排汗了，在炎热环境中，排汗效率也会加快，水分流失也随之暴涨，因此我们可以选择使用加湿器，一方面利用水雾蒸发吸热的原理给环境降温，另一方面还可以给空气加湿以后，也有助于延缓人体水分流失的情况，一举两得，何乐而不为呢？
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加湿器解决了体外炎热问题，但想消除我们体内的暑气，还是要靠内服的办法，这里的内服并不是指吃药，所谓药食同源，这是广东人养生的不二法门，偶尔用电炖盅炖些绿豆汤，消暑的同时又能大饱口福，并且还可以用电炖盅来炖些夏季甜品，滋润又美味。
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通过美味消暑的，不仅是炖汤和甜品，养生花茶也是个很好的选择，譬如说菊花茶和荷叶茶，都是有着非常不错消暑效果的夏日佳饮，当然了，比起传统冲泡，使用养生壶来慢火熬煮更能萃取出茶叶的营养精华。
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当然了，夏日的时令水果同样是消暑佳品，营养丰富不说，还酸甜可口，让人欲罢不能。同样是“果粉”的我，在吃水果时会选择用榨汁机来把水果榨成果汁，不是我不喜欢啃水果，而是我觉得大口咕噜咕噜的喝果汁更痛快些，并且破壁后的水果营养更利于人体吸收。
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也有硬核的朋友说，只喝凉白开就好了，道理我都懂，但多喝热水也不是随便说说，使用烧水壶快速安全的烧好一壶水才是正经，毕竟烧水千万壶，安全第一壶。防烫烧水壶必不可少啊。
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防烫烧水壶的保温效果也不错，对于急性子来说，烧水5分钟，放凉2小时的事是不能接受的，对此我墙裂建议你选购玻璃烧水壶，烧得快，凉得也快，温水准备好，想什么时候喝都可以。
六款有爱的小家电，由内而外的给予我们爽快体验，这才是夏日消暑作战的制胜关键！
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