空调病的主要原因，是因空间相对密封、空气不流通，导致病微生物容易在空间内滋生，且室内外温差相对较大，肌体适应不良，身体则会出现以上不良反应。这些症状看似不严重，但长久下来，可能会引发人体大脑神经失衡，对大脑的伤害非常严重。如果是本身体质就较弱的人，很容易造成血管舒缩失调。
吹空调易得空调病，不吹空调又浑身不得劲儿，怎么办？那下面小编就来给大家讲讲预防措施以及治疗方法，记得划重点噢！
调节室内外温度，避免空调直吹
平时我们室内的温度尽量保持在25℃左右，不要图一时爽快，将温度调得过低。在空调房内需要注意保持室内洁净，避免在冷风直吹处。在空调房内尽量时常起身走动一下，保持正常体温以促进肢体的血液循环，增强肌体抵抗力。还有一点，在空调房里一定要多加照顾我们的膝部，可用毯子覆盖给予保护。
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科龙 圆柱3匹立式柜机冷暖空调
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科龙这款圆柱立式柜机空调是款高颜实力派空调，优雅浑圆外观，喷漆罩光工艺，搭配隐藏式显示面板，让人赏心悦目。它高尔夫球面凹坑设计，分散气流，超长送风；鲨鱼鳍式上下导风叶片设计，四维全景送风更舒适更柔和。同时，它加入了立体环绕出风设计，柔风直吹不头疼，轻松告别该死的空调病。
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科龙 一级能效变频3匹立式柜机空调
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还在被空调病有所困扰？科龙御风加入了全新送风设计，空调不再直吹，呵护老人腿、不吹小孩头、健康成人腰，一家人都能享受全新的舒适体验。除此之外，科龙加入了全新分区送风设计，导风板上下分段设计，左右分区广角送风将舒适送达每一个角落，客厅餐厅都能兼顾，泡杯茶的功夫，就能给你想要的舒适。
保持室内空气清新
现在很多写字楼因为工作性质或其它原因，经常将门窗紧闭，导致室内空气不流通，甚至滋生异味。如果长期如此，会对人体呼吸道造成较大伤害，所以想要预防空调病，需要经常开窗换气。最好在空调开机后1~3小时后关机，开窗换气，降低空调机内细菌等微生物繁殖的机会。
加强空调的保养
空调的本身也是污染源，所以我们要经常将空调进行清洗、保养。如果是长期没有清洁的空调，吹送出的不单单是冷风或暖气，还有万只以上的螨虫。室内空气中的悬浮物和螨虫很容易诱发呼吸系统疾病，而且有空调和地毯的房间，是螨虫最佳的生存环境。所以，我们要经常清洗空调，或在房间里配置空气净化器，改善室内空气质量。
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飞利浦 家用空气净化器
飞利浦 家用空气净化器
飞利浦这款空气净化器加入了VitaShield 微护盾技术，可以99.9%去除小至0.003微米颗粒物，快速净化PM2.5有害气体以及过敏原。同时这款空气净化器加入了纳米劲护滤网，净化甲醛浓度降至0.01mg/m3，10倍低于国标，可以媲美专业实验室标准的空气传感器。
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飞利浦 家用空气净化器
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飞利浦这款空气净化器符合2015《空气净化器》新国标规定，智能净化温馨空间42-72㎡，净化60㎡的房间一次仅需15分钟。同时它的灵智感应技术 AeraSense可以对三大空气问题进行实时反馈，从而更贴心地呵护过敏体质。
适量摆放绿植
还有一个非常简单，也能让你赏心悦目的办法，就是在办公室、卧室适量摆放绿植。曾有研究表明，在24小时照明的条件下，芦荟可以消灭1m3空气中的90%的甲醛，例如吊兰、菊花等等植物都可以有效的吸收有害物质，从而净化我们的室内空气。
除了以上预防措施，我们在日常饮食中，可以适当食用生姜、辣椒、苏叶，既可以开胃，也可以防风散寒，增强我们的肌体抵抗力，从而预防空调病。
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