因为宝宝的肠胃、肾脏功能发育不全，以至他们吸收和排泄功能不健全，所以他们所需要喝的水便与成人有所不同。究竟宝宝适合喝怎样的水？不适合喝怎样的水？不同时期的宝宝应当喝多少量的水？以及通过什么样的方法能制作成宝宝所用的水？接下来，理想家便带宝爸宝妈一起探秘一番。
一、宝宝适合喝怎样的水
因为宝宝除了能够从母乳中补充到水分，便是通过辅食和冲泡奶中补充到水分，那么我们就应当选择合适的水来冲泡奶粉，婴儿饮水应当选择“纯净水”、“白开水”、“婴儿专用水”三种。
纯净水
纯净水是指不含任何杂质和细菌的水，它经过多重过滤工序将水中有害物质完全过滤掉。虽有人说，宝宝饮水应当选择含有矿物质的水，但冲泡奶粉则无需选择含矿物质的水，因为奶粉本就含有宝宝所需营养物质，所以纯净水是冲泡奶粉的最佳用水。
白开水
白开水无疑是最经济的饮水选择，可通过煮沸的方式达到杀灭病菌的作用。但是自来水中含有余氯，以及有的地区的水质过硬，我们需要把水质软化并将水中的余氯完全去除之后，才能用于冲泡宝宝奶粉。
婴儿专用水
婴儿专用水具备“无菌、矿物质含量适宜”等特点，但国内并没有婴儿用水的标准，所以不同品牌的婴儿水的质量不相同。以及一瓶婴儿水的价格在十几元到百元以上，它与其他水类相比，其价格就相对昂贵很多。
二、宝宝不适合喝怎样的水
宝宝饮水也有很多的忌讳，他们的消化、免疫系统并不完善，所以一些不健康的水便会使他们患病。以下理想家为大家总结了三种宝宝不适宜喝的水。
矿泉水
矿泉水富含矿物盐和微量元素，虽说这些物质都是有益于人体的，但矿泉水中这些物质含量都是针对成年人标准而设定，若是婴儿饮用含矿物质过高的矿泉水，便会造成他们肾脏负担过重。
阴阳水
阴阳水是指一半凉水一半沸水，婴儿的肠胃属于发育不完善的状态，所以不可给他们饮用凉水。而且无论什么水都需要完全加热，然后冷却到40至60度后冲泡奶粉，再放凉到36-37度便可给他们喝了。
三、如何制作宝宝饮用水
上文已经说了宝宝适合饮用的三类水，包括“纯净水、白开水、婴儿专用水”，婴儿专用水一般属于瓶装水，只需购买即可，但纯净水和白开水可直接在家庭中制作出来，接下来便来了解一下这两种的制作法。
净水器净化
纯净水最简单的方法是安装一台净水器，净水器能过滤掉水中的有害物质，而且适合全家人饮用，并没有人群的局限性。但我们需要选择一台过滤系统优良的净水器，主要是看净水器的过滤系统是否完善，能否过滤水中的危害物质。
软水机软化
软水机能够去除水中的钙、镁离子，可降低水质硬度，主要适用于地域水质过硬的家庭，因为宝宝不适合饮用水质过硬的水，但是软水机不具备过滤杂质的功效，所以不能单独使用，还是得和净水器一起使用。
烧沸去余氯
若是追求经济使用的方法，便可选择将自来水烧沸的做法，因为自来水中含有余氯，但我们烧水时，需要让水连续沸腾一分钟，可起到减少余氯的作用。
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