在婴幼儿时期，宝宝们经常会患上许多疾病，造成身体不适。而其中比较常见的就是食物不耐受和食物性过敏，由于两种疾病的症状过于相似，于是许多妈妈都将它们搞混，以至于给宝宝进行了错误的治疗方式。那么食物不耐受和过敏到底应该怎么进行分辨呢？
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食物不耐受是什么
食物不耐受是指当宝宝吃进去有些食物后，不能够正常被消化，由此出现腹泻、便秘等现象。它不同于食物过敏，食物过敏是指身体的免疫系统对本来无害的食物产生了过度免疫的现象。食物不耐受和食物性过敏采用的是不同的治疗方法，因此妈妈们一定要辨别清楚。
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食物不耐受与过敏的区别
食物不耐受相较于食物性过敏会稍微好受一些。食物不耐受出现的症状较为缓慢，属于是持续的慢性症状，并且在忌食一段时间后是可以消除的。但是食物性过敏的症状则立刻会表现出来，让宝宝感到不适，并且许多的食物性过敏大多是长期症状，不能够被消除。
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怎样治疗
那么当宝宝患上食物不耐受或者是食物性过敏，又该如何治疗呢？面对食物不耐受是，妈妈们一定要记住一个词，就是“忌嘴”，因为宝宝不耐受的食物大多数都是他们喜欢吃的东西，因此当发现宝宝对某种食物不耐受时，妈妈们应该立刻让宝宝忌食这样食物。
而面对食物性过敏，妈妈则应该及时辨别宝宝过敏的的食品，然后在宝宝吃饭的时候记得回避。除此之外，妈妈们也要记得带宝宝去医院及时就诊，为宝宝开取抗过敏的药物，让宝宝快速恢复健康。
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