许多新晋宝妈们很容易受上一辈人的影响，认为辅食吃不吃都行，没有那么多的讲究。其实不然，辅食对于宝宝的生长发育有着非常重大的意义，一些辅食喂养雷区也需要宝妈们注意。
所以今天点子菌就带各位宝妈们一起来看看给宝宝做辅食的几个常见误区，并讲一讲到底可以怎么加宝宝辅食，才能更健康安全，避免辅食雷区。
误区一：不吃粗粮
很多宝妈们都以为给宝宝做粗粮会让宝宝不容易消化，其实实时并非如此，食用粗粮并不会造成难消化的问题，反而粗粮中的维生素B和膳食纤维能够促进宝宝排便，也有利于宝宝牙齿的发育。解决方法如下：
①正确添加量
一般来说，粗粮的腐蚀添加要从少量开始，比如可以从每天一次，每次10克开始，然后组件增加到每天2次，每次10克，再到每次20g，这样循序渐进，也能让宝宝的胃有一个适应的过程。
②正确添加顺序
由于精细的谷类很少引发过敏反应，所以给宝宝加的第一个辅食可以是谷类食物，当然如果有条件的话，最好加入强化铁的婴儿营养米粉，可以弥补这个时期宝宝对铁的需求量，可以用破壁机将粗粮搅拌细腻，宝宝不仅爱吃，也更细腻一些。
美的多功能辅食机
美的这款破壁机内用8叶8筋细腻破壁，可以快速释放食物内部的维生素、蛋白质，而且食材研磨得够细腻，让宝宝不会喝上去没有粗糙感，用细腻辅食给宝宝最好的营养健康。
婴儿煮粥电炖盅
在一些粗粮当中，也可以给宝宝吃一些细腻的粥品，这款电炖盅采用隔水柔炖的方式，可以让食材内部的营养充分释放，锁住营养不流失，做出来的食物更软糯香，宝宝更爱喝。
误区二：只喝汤添加营养
在我们大人的观念中，汤是一道菜的营养所在，有的家长也会给孩子煲汤喝。其实不然，蛋白质、维生素和钙等营养成分只有一小部分溶解在汤里，而且孩子胃容量小，经常喝汤势必减少其他食物摄入，从而影响孩子成长。解决方法如下：
①煲汤更要吃肉
小孩是吃不了大块肉的，所以建议先把肉、煮熟的胡萝卜、青菜等物品搅碎成泥装，喂给宝宝吃，这样每一口就包含了诸多主食，宝宝吃完会有满足感，有营养又不易饿，吃完后再喝不超过50毫升的汤就OK了。
②汤中不要放调料
一般来说宝宝的汤中是不要放调料的，因为过多的盐味摄入不利于宝宝的血管发育，也会给肾脏造成过多的负担。建议直接用高压锅或者煲汤锅清水炖食材就行了，炖出来的一些食材也比较软，不用在过多的搅拌就能给宝宝吃了。
婴儿煲汤辅食锅
这款辅食锅采用细火精炖的方式，煮烂、煮熟内部的食材，适合炖煮米糊、蔬果糊、汤汁，甚至是荤食等辅食，只需简简单单的几步，就能给宝宝提供充足的营养。
误区三：无规律进食
有时候孩子的胃口不好，有的宝妈们就会强迫宝宝吃东西，或者是让他想什么时候吃就什么时候吃。长此以往，孩子在吃饭是不仅越来越不配合，还会导致宝宝积食，更不喜欢吃饭了，所以这个误区也要规避。
①主辅食不颠倒
有的宝妈们在给宝宝吃了辅食之后就断掉了主食，这是不对的，比如一岁半以前，奶还是宝宝的主要营养来源，即使吃了辅食，也应该保持每天不少于600-800毫升的奶，这样才能保持营养的摄入，保证宝宝的成长发育。
②建立良好习惯
在这个问题上，最好的解决方法就是建立好的时间习惯，如果宝宝哭闹不愿意吃，可以稍微转移一下注意力，然后引导宝宝进行吃饭。同样在一些食物上，可以将一些水果鲜榨成果汁给宝宝喝，但是注意量要控制在120~180ml之间哦。
美的多功能榨汁机
为了保证给宝宝和的果汁更细腻更安全，美的这款榨汁机采用揉切、精压、研磨等多种方式，对于其他果汁的口感，其更为细腻鲜纯，且不易氧化，给宝宝最好的营养。
其实关于孩子的辅食误区不止这些，还有很多问题需要各位宝妈们去解决和实践的，今天点子菌先提到这两个，希望各位宝妈们能够少走一些弯路。
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