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解暑美食,助你安稳过炎夏

  • 2018-08-25 14:58:00
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如果把吹空调、吹风扇归为降温范畴的话,那各种食疗法便可以站队解暑领域。前者主要通过降低温度驱散燥热;后者则是通过饮食呵护身体,避免中暑。

清火解毒的莴笋芹菜,清心益神的苦瓜冬瓜,以及多种果汁花茶,都具备解暑功效。那怎样才能把它们变成舒心美味呢?做好准备工作,一键开启厨电即可。

【鲜榨饮品】

早已称霸美容养生界的蔬果汁,是浓缩易吸收的精华。其中医药价值颇高的西瓜汁,便是消暑解渴之佳品,于早餐时间或是两餐之间饮用效果更佳。但它属于性寒食物,各位可别贪杯哦。除了西瓜,黄瓜苦瓜芹菜也能直接榨汁饮用。

惠人多功能榨汁机

榨汁机正转有七螺纹加持,反转有四叶刷助力,出汁更多更细,营养更足更易吸收。由于其拥有粗细双网设计,阀门调节功能,制作出的饮品可浓稠也可细腻,大家就根据喜好选择吧。

如果想蔬菜汁、水果汁兼得,在榨完一种后,开启简易洗涤模式,便可避免串味。还嫌口味不丰富?原磨豆浆、冰爽奶昔、甜蜜冰淇淋它也能做!漫漫夏季,就把解暑重任交出去吧,延长电机寿命的双散热口不会让你失望。

惠人慢速多功能榨汁机

同样拥有可调节阀门的原汁机,在关闭阀门状态下,可让质地偏软的水果,变成口感细腻,营养不流失的饮品;在开启阀门状态下,让有韧劲的蔬菜出汁率更高。另外,它并未采用刀头设计,而是模拟石磨旋转原理,保留下天然解暑美味。

【慢炖浓汤】

蔬果汁适合外带食用避免削皮脏手,解暑鲜汤适合细火慢熬在家享用。像绿豆冬瓜汤、丝瓜鸡爪汤都具有消暑开胃、凉血散热之功效,烹饪时少油少盐,温热时入口,能避免刺激肠胃,增添躁郁感。

可预约陶瓷电炖锅

存热锁热的白瓷内胆,帮助融合各种营养成分,一锅尽是精华。立体曲线式加热,无人看管也不会轻易糊锅。如果上班繁忙没有时间等待细火中的美味,就提前预约吧。

全自动陶瓷电炖锅

这一款容量较大,适合一家人使用。经过三年研发的锅体,在完成快沸慢炖任务的同时,还能发挥耐高温性能,延长电炖锅的使用寿命。熬制好直接端上桌,意境悠远,别有风味。

【安神清茶】

吃过主食,稍作休息,下午茶时光悠闲而至。如果你喝不惯味苦微涩的驱暑绿茶,可在其中加入10余克薄荷叶,搭配少量白糖丰富口感,清热明目。另外,玫瑰加桂花,百合加绿茶还能在解暑同时,改善肌肤状态。

玻璃电煮茶壶

透过纯粹透明的玻璃,细看慢等一壶靓茶,心绪自然而然也会沉静下来。与此同时,还有喷淋冲泡,释放茶叶营养;循环加热,保证茶汤温度两大优势助力。

加厚隔水电茶壶

把材料放入滤网,盖上盖子再置入茶壶内部,这样便可实现茶渣茶汤分离,十分贴心。除了煮茶功能,大家还可以用它来做木瓜炖奶等简易甜品,为夏季增添多样美味色彩。

安全无害的食疗法,可以说是夏季的头号拍档了。已经出现轻微头晕乏力感的朋友,更要多注意饮食哦!

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