每个宝宝多久能入睡是宝宝自己的性格来决定的，大多数反常的时候都是因为白天睡得多，导致宝宝晚上睡不着。这个时候，有经验的父母必须出来说一说自己让宝宝成功入睡的秘诀了。
1.养成习惯
宝宝太小，要养成几点睡着一开始是很艰难的，因为宝宝没有时间概念，困了就睡。等宝宝长大一些之后，睡前宝爸宝妈就可以给宝宝唱歌，或者读书，时间久了，宝宝就知道这是让他睡觉的前兆，宝宝就会有睡觉意识了。
2.室内温度
不能让宝宝的房间因为天气的变化而变化，忽冷忽热，否则宝宝不但不能好好睡觉，还会容易生病。很多妈妈为了保证宝宝室内温度稳定，就会选择很少打开窗户，关窗的确不会让室外的冷空气进入宝宝的卧室，但是卧室的空气也得不到流通。
为了让宝宝呼吸干净的空气，减少宝宝吸入的空气中的灰尘，可以选择在婴儿房里放置一台空气净化器，不用妈妈辛苦吸尘保护宝宝的呼吸道。
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3.关灯
关灯是让宝宝熟悉黑暗的环境，一直都是亮着影响宝宝对白昼的分辨。
4.睡前摇一摇
宝宝睡前轻轻的摇晃会让宝宝更放松，睡得更好。
5.白天多吃
白天宝爸宝妈可以多给宝宝多吃东西，宝宝饿了就给他喂，白天宝宝吃的多了，晚上就不会有需要喂奶的情况出现。很多宝宝半夜醒来只是需要妈妈给他喂奶，所以妈妈可以在白天和睡前多给宝宝喂奶。
6.安静安全的睡眠
安静的睡眠环境可以让宝宝持久安睡，安全的熟睡环境可以促使宝宝健康成长。所以宝宝房里的东西最好是选择没有声音或是声音很小的。如果为了宝宝房里的干净无菌，在宝宝房里放了空气净化器，可以打开空气净化器的夜间睡眠模式，不会给宝宝带来噪音，让宝宝睡得更放心。
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7.白玩夜休
宝宝分不清白天夜晚，所以宝爸宝妈就可以在日间多陪她玩，到了晚上，宝宝精力消耗的多，就容易睡得安稳了。
8.喂奶也关灯
宝宝醒来哭闹，家长都会下意识打开灯抱起宝宝哄宝宝睡觉，但是这样会让宝宝以为到了白天，只要在原来的亮度下给他喂奶，他会马上进入睡眠。但是在完全黑暗的情况下爸妈不容易照看宝宝，所以可以在宝宝房里设置一点点的亮度，方便父母也不会妨碍到宝宝的睡眠。
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9.让宝宝一个人呆在房间里，当然是确定宝宝安全的情况下，如果他一直不入睡还哭闹，过一会再进去，宝宝越长大时间等的越长，宝宝就会习惯一个人睡觉了。
10.睡前给宝宝听很轻柔的声音
轻柔的音乐会让宝宝身心更放松，睡眠质量提高的同时，让宝宝有一个高高的个子。
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11.抚摸宝宝入眠
孩子在父母轻轻的抚摸下会有安全感，睡着的时间也会变短。
这些经验虽然不一定适用于每一个宝宝，但是宝宝都是需要父母亲人安慰的，宝宝的长大需要时间，父母也会变成给别人提建议的有经验的父母。
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