鼻炎通常来说是年复一年发生的，每年到了秋冬或者换季就会发作，待到深秋、冬天，症状就会逐渐消失。除了温度波动，也和空气中吹动的粉尘有一定关系。
—?—
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
买2件得口罩】辅舒良 丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
舒良鼻喷雾剂的主要成分为丙酸氟替卡松，是直接作用于鼻部的鼻喷雾剂，全身不良反应低，具有强效的局部抗炎与抗过敏作用。一天1-2次能持续24小时缓解过敏性鼻炎引起的不适症状。
如果您很幸运，待的地方还不很冷，今年的鼻炎还没发作，建议可以先做点预防工作。
1. 最简单、易行的——每天鼻腔冲洗
可以在网上买一个简易的洗鼻壶或者电动的冲鼻器，每天在家自己冲鼻，建议早晚各一次，坚持一段时间。
冲鼻子的水建议用医用的生理盐水，如果是自己调配，大概是半瓶盖盐（4.5 克）用一瓶 500 mL 温水冲匀，冲两次。
—?—
Waterpulse 洗鼻器套装
洗鼻器基本的作用就是盐水清理鼻腔内部环境，恢复鼻腔自动分泌和清洁能力。
健适宝洗鼻器成人儿童鼻炎手动洗鼻壶鼻腔清洁冲洗器含洗鼻盐套装 官方
对于鼻炎患者来说，不会治病但能起到恢复鼻腔功能的作用。这个套装包含300ML洗鼻壶+30包盐。专利开关设计，冲鼻过程中可自由控制水流喷射和暂停。针对过敏性鼻炎、鼻窦炎、雾霾、感冒后冲洗，起到日常鼻腔保健护理的作用。
2. 预知可能会接触过敏原——口服抗过敏药
比如要去北方出差，或者天气预报要降温，建议可以提前口服抗过敏药，例如氯雷他定、西替利嗪等。
3. 症状非常严重的——给鼻子用些喷雾
如果鼻炎非常严重，建议在过敏前几周，就开始使用鼻腔喷雾剂，这类药很安全，因为只在鼻子附近起作用，但是效果很好，可以找医生开一些。
—?—
治过敏鼻炎鼻子不通气
2盒+口罩5片】辅舒良丙酸氟替卡松鼻喷雾剂过敏鼻炎鼻子不通气 全天
舒良鼻喷雾剂的主要成分为丙酸氟替卡松，是直接作用于鼻部的鼻喷雾剂，全身不良反应低，具有强效的局部抗炎与抗过敏作用。一天1-2次能持续24小时缓解过敏性鼻炎引起的不适症状。
如果看到这篇文章的时候，您的鼻炎已经发作了，那我建议您就把上面三条建议顺序换一下，优先使用鼻腔喷雾剂，然后再辅助口服药，当然，鼻腔冲洗最好还是能每天坚持。
【鼻炎好烦啊，能断根么？】
不能说绝对不能，但是确实有点难。
因为影响鼻腔黏膜的因素太多了，上面提到的温度、湿度、空气中的花粉、尘埃，人自身的免疫力，都会影响，所以要做到面面俱到，完全断了鼻炎发作的可能，是真的有一定的难度。
—?—
移动肺保防雾霾电子口罩
移动肺保防雾霾电子口罩智能便携式空气净化器除甲醛PM2.5肺宝 主
198的售价比起一般口罩是贵了很多，但是真正能去除雾霾，并且还能低成本更换滤网，我个人还是建议在雾霾严重的区域使用的。电动的呼吸阀能保证跑步、汽车等剧烈运动的时候也不会呼吸不畅。
但可喜的是，上面提到的那三条方法，加上尽量保持环境温湿度的稳定、空气清洁，比如使用加湿器、空气净化器等，出门戴口罩等，能够帮助大部分朋友极大程度地缓解症状，提高生活质量。
—?—
Dr.USB空气净化器
这款空气净化器突然间就很火爆了，不知道是哪部电视剧里又看到了吧！我之前在国内的时候住在山西，北方嘛，一到冬天就要烧煤，那个空气真的很差，而且我家旁边正好还是锅炉房，所以就更脏了！
Dr.usb迷你小型车载消除异味甲醛雾霾pm2.5空气净化器
朋友推荐了这个给我！我果断用起来！高平刚开始供暖的时候，我嗓子都疼，睡觉总咳嗽，把这个用起来以后真的好很多啊，舒服了很多了！赞！现在国内雾霾很严重，这个真的是必备的哦！么么哒！
特别提醒，如果做到了坚持冲洗，也用鼻腔喷雾，但是症状仍然非常严重，甚至发作的时候，有气喘等情况的，还是建议找耳鼻喉科医生看一下。鼻炎本身不致命，但是鼻炎发作真的是一件生不如死的事情，所以，还是做好预防工作吧。
关注微信
