“师傅来一份手抓饼，不要辣” ，这是本月第十一次的早餐，并没有什么不同，这让我更深刻的体会到生活就是重复再重复，所以咯，就连早餐也都是不变样的！
不知道有多少人和我一样的命运，每天的早餐就是草率的决定，还有不变的结局。
你的早餐是这样的？
还是这样的！每天忙碌的工作让我们没有更多的时间去搭配我们的早餐，更不用考虑营养了，只要填饱肚子就好！
可是我也想拥有这样的早餐：
亦或是这样的早餐：
这样的早餐看起来好有食欲，我想一定会很费时间，心里顿时一百个放弃的冲动。
难道就没有快捷的营养早餐办法吗，那就坐好了，听小编给你分享做营养早餐的速成记！
营养的早餐要有足够的粮谷类食物 ， 它可以给我们的身体提供能量， 如粥、面包、馒头等 ；还要有少量的蛋白质， 主要是肉类、禽蛋类食物 ；还有提供钙的奶类，豆制品，还有补充身体所需维生素的果蔬！
知道了什么是营养早餐必不可少的元素，那么接下来的重点就是怎么让营养早餐做得更快速，推荐几款超方便省时的早餐用具给大家！
<豆浆机和果汁机>
早餐都愿意来杯豆浆，热乎乎的喝上一杯，给身体补充一天的能量，而且还让这个寒冬变得不再那般的冷！
Joyoung/九阳 DJ12B-A603DG豆浆机全自动家用多功能正品豆将特价
平常想要做一杯豆浆，可能需要提前泡豆子，磨完还要加热。这款智能豆浆机，采用全钢材质，泡豆子加热等工序可以统统省略掉。五谷豆浆或者果汁等各种只需要一键，都可以搞定，超级简单呢！
SUPOR/苏泊尔 DJ12B-Y58E豆浆机全自动多功能免过滤家用豆将米糊
这款多功能的豆浆机，不仅只有豆浆功能，还可以做豆腐脑和多种口味的豆浆，而且不需要过滤，它可以研磨的很细腻。采用创新消音环设计的它，噪音更小，不影响你睡懒觉呢！
想要多补充一点维生素，那么早餐来一杯果蔬汁也是不错呢！
都市主妇 4S榨汁机电动果汁杯充电式榨汁杯便携迷你多功能家用
早上来一杯果汁搭配早餐，可以给你的身体补充更多的营养，这款小巧的榨汁机，更加方便放置，而且携带的话也很方便呢！用起来的时候它的密封性也很不错呢！
Ergo CHEF BLMJ40136 My Juicer2家用榨汁果汁原汁料理辅食搅拌机
除了水果汁，蔬菜里的营养也是很丰富呢，可能早餐并没有吃蔬菜的习惯，那么来一杯果蔬汁，让营养更全面。它的立体刀头可以全方位无死角的转动，更快速方便的榨出营养的果蔬汁！
早上来一颗鸡蛋，简单，却不失美味和美好，这难道不是清晨醒来最惬意的事情吗？
小熊蒸蛋器多功能煮蛋器蒸蛋羹小型家用不锈钢全自动断电正品迷你
很小巧精致的蒸蛋器，可以同时蒸多份，只需要一键就能搞定，还有多种鸡蛋的吃法，任你挑选。这么贴心的设计，给你的早餐变换更多的花样，让你早餐更丰富！
小熊煎蛋器煮蛋器蒸蛋器 电煎蛋锅迷你煎锅多功能早餐神器煎蛋机
这款蒸蛋器不会粘锅，采用很环保的材质，可以更长久的使用呢！而且煎煮蒸烙都难不倒它，它还带有自动控温功能，随时掌握你的温度，让煎蛋更加滑嫩，零厨艺的你也可以轻松上手！
一个馒头，一片面包，早餐不能少的膳食纤维。不需要你早起，不需要费心准备，它们都可以帮你轻松的搞定早餐！
Panasonic/松下 SD-PPF100家用面包机自动投果料酵母
喜欢早餐吃面包的你，是不是还去买超市的袋装面包呢，然后早餐从冰箱拿出来简单的吃几口。有了这款面包机，可以在家自己制作喜欢口味的面包，而且非常新鲜，想吃什么口味就吃什么口味，智能面包机一件帮你搞定！
家用全自动智能馒头面包机预约烘焙搅拌魔法盒ROTA/润唐 RTBR-208
多功能按键的它，可以做你喜欢的面包，还有老公最爱的馒头，父母亲的糕点，统统都能帮你办到，而且不需要你手动和面，按相对应的按键，轻轻一按，就坐等美味出炉，有没有更贴心呢！
懒懒的你也可以给自己做出这样的营养早餐，只需要轻轻的按下几个键，就能帮你快速的做好呢！再也不怕上班迟到了！
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