随着宝宝的日益成长，宝宝开始需要练习咀嚼的能力，许多爸妈误以为咀嚼能力是宝宝与生俱来的本能，所以很少注意宝宝的咀嚼学习。其实，咀嚼是需要学习的！
一个孩子从吸吮的乳汁到咀嚼、吞咽各种类型的食物，需要慢慢累积咀嚼的经验，经过一段时间才能学会正确的咀嚼方式。
练习咀嚼是有多种好处的，可以让宝宝摄取多元营养；咀嚼对于宝宝的牙龈也能产生按摩功效，有助于口腔健康；最后就是间接影响宝宝的语言学习，因此，训练宝宝的咀嚼能力就显的尤为重要。爸妈可要重视起来，学习学习怎样训练宝宝的咀嚼能力啦。
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按时给宝宝添加辅食
宝宝的咀嚼能力并不是天生的，应该从辅食期就开始训练。一般的宝宝添加辅食的时间是6个月左右，锻炼咀嚼能力的黄金期是6-12个月，所以爸妈们一定要抓住黄金期给宝宝训练咀嚼能力。
希腊式酸奶水果泥
初添加辅食要选择细腻的泥状食物，让宝宝有机会训练口腔动作。希腊式酸奶水果泥，专为宝宝打造的安全酸奶。英国原装进口，通过英国皇家认可委员会认证实验室检测，不添加糖、不添加色素、无香精、无明胶。质地幼滑，口感丰盈，加入新鲜水果令酸奶拥有天然果香，宝宝爱吃。
宝宝多功能辅食搅拌机
给宝宝添加辅食亦可以选择自己做，一台辅食机就可助爸妈们做出营养健康的辅食来。多种使用模式，可满足不同的需求，不含双酚A，大人小孩放心食用，要营养，更要健康。
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根据宝宝适应情况调整食物性状
有的妈妈担心宝宝吃沫状或块状的食物容易噎着，所以一直给宝宝吃糊状的食物，这对咀嚼能力发展也是有很大的影响的。食物的添加应该由细到粗，8-9个月的宝宝已经能用牙床磨碎食物了，这是可以吃一些小颗粒的蓉状食物。
宝宝手动辅食研磨器
爸妈们可以准备一个研磨碗，方面做宝宝的辅食，手动研磨过的食物也更适合这个阶段的宝宝吃。蓝色企鹅离乳辅食器，让宝宝在断奶和开始尝试辅食阶段，轻松快乐的进食，也协助爸妈们做出更营养丰富的食物，共同度过美好的进餐时光。
婴儿辅食剪刀
宝宝10-12 个月时，这段时间的咀嚼和协调能力发展非常快速，可以逐渐过渡到大颗粒的碎末状食物，也可以逐渐添加手指食物。用辅食剪刀将食物剪成一小块，让宝宝吃的更方便，更有效锻炼咀嚼能力。
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培养宝宝的吃饭兴趣
一直给宝宝喂饭的危害比较大，一方面不利于宝宝形成良好的饮食习惯，另一方面也会影响宝宝的咀嚼、吞咽以及肠胃消化。所以，除了要逐渐丰富宝宝食物的种类外，还可以准备一套专门的餐具，让宝宝自己吃。
宝宝辅食碗套装
让宝宝自主爱上吃饭，餐具一定要可以成功吸引宝宝注意的才行，然而可爱有趣的餐具则是最好的选择。采用迪士尼的主角米奇和米妮作为主题的餐具套装，充满了可爱餐盘的耳朵和手指手柄，可以方便宝宝拿餐盘也可以随意方便使用。
吸盘辅食训练碗
爸妈们如果担心宝宝自己吃得到处都是，还容易将餐具摔坏的话，可以选择带有吸盘固定的餐具。采用食品级材质制作的分格吸盘碗，可避免不同食物混合，给宝宝搭配不同营养；硅胶吸盘超强吸力，能有效稳定碗体，方便宝宝独立练习饮食，让爸妈们省心。
锻炼咀嚼能力是添加辅食后的宝宝刻不容缓的事情，爸妈们一定要重视哦。 做好这几点，无忧虑担忧宝宝锻炼咀嚼能力的事啦。
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