水果不仅含有丰富的纤维，而且各自都有自己特有的营养价值。有些水果有助于美容美肤，有些水果有助于身体健康。
但是水果不易储存，而且携带也不方便。不如选择水果干，等同营养价值，同样酸甜可口，让你随时随地吃出健康美丽。
猕猴桃干
酸甜多汁的猕猴桃一直是很多人喜爱的水果之一。而且猕猴桃含有丰富的维生素C，有美白抗氧化的功效。
加工过的猕猴桃干，仍然保留了猕猴桃原有的营养和纤维。而且爽脆香甜，易储存，易携带，吃起来也很方便。每天来几片，白嫩肌肤不是梦啊。
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蔓越莓干
相信很多小仙女喜欢吃蔓越莓黄油曲奇，也吃过蔓越莓干，却从没见过蔓越莓原本长的是啥样。蔓越莓的花朵很像鹤的头和嘴，因此也叫“鹤莓”。
蔓越莓干整体口味偏甜，基本不酸，简直是爱吃甜食女生的大福利。因为是天然抗菌的保健水果，特别是对女性的身体健康可是有很多好处的哦。
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葡萄干
葡萄的抗氧化功效很强，除了加工成葡萄干，还能酿酒。每天睡前来小半杯葡萄酒，可是又抗氧防衰老的功效哦。
葡萄干削弱了味道中的“酸感”，口味更甜，而且很有嚼劲。如果不喜欢单吃还可以拌酸奶麦片，或者吃葡萄干吐司等，花样百变。
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蓝莓干
蓝莓是一种小浆果，有点像葡萄，却没有葡萄那样酸甜多汁，反而口味有点清淡。
但是蓝莓富含花青素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳而备受注目。而且去除了蓝莓中多余水分后，剩下的蓝莓干更甜更清香宜人。
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