自制养生保健茶，轻松改善面部蜡黄

都说女人如茶温婉恬淡，其实茶不仅能够滋润皮肤，口感还清新香甜。将不同的茶合理搭配后，效果还能翻倍。不过，想要恢复面部红润气色，还是需要从根本上改善才行。

对于忙碌的上班族来说，许多人疲惫一天后已经毫无精力谈养生了，更别说泡杯热腾腾的养生茶了。别着急，饭团君的自制养生保健茶，不仅方便美味，还能有效改善肌肤状况，一起来看看吧~

祛斑花果茶

黄山贡菊罐装花草茶

准备材料：白果、白菊花、雪梨、牛奶、蜂蜜。

制作步骤：

1、将白果和雪梨去皮切成小粒。

2、白果、菊花、雪梨放入炖锅，煮至白果变软后加入牛奶。

3、煮熟后放凉，依据个人口味放入适量蜂蜜即可。

贡品砀山酥梨

功效：白果与菊花都是具有美容养颜功效的食物，将它们搭配煮熟后，能够有效减少黑色素的沉积，防止脸部雀斑的生长。

玫瑰薄荷茶

云南金边玫瑰花茶

准备材料：玫瑰、薄荷。

制作步骤：

1、将适量的玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水

2、浸泡十分钟即可。

功效：每日空腹饮用玫瑰薄荷茶，能够唤醒沉睡的肌肤，恢复面部精神状态，不仅能使肌肤红润细腻，还能起到减肥的效果。

加厚玻璃养生壶

当然，还有许多茶叶的搭配能够起到美容养生的作用，但不管哪一种都要坚持饮用才有效果，所有饭团君建议，不管多忙都要抽出时间来好好爱护我们的肌肤哦。