早餐是一天中最初的期待

引用焦桐先生的话称早餐为“一天中最初的期待”，他甚至不愿称呼早餐为早点，生怕有了赶早吃的粗鄙。如果想到翌日清晨即可吃到美味，则心中便绽放出桔梗花。可见一顿营养早餐是上班族开启一天忙碌工作的心灵的慰藉。

清晨的地铁站，匆忙的人们捧着纸质早餐袋挤进车厢，相信喜欢美剧的都市白领对这一幕并不陌生。一份营养丰富味道可口的早餐是适应现代快节奏，高效率生活方式的必须。今天在这里给忙碌的都市白领们介绍几种快速营养的早餐替代品，天气渐凉，我们更要爱自己多一点。

— ? —

酒酿米糕

酒酿米糕取一块放进嘴里，细腻鲜甜，无比松软云朵般的口感要归功于手艺人对水米糕的多次发酵。用甜酒酿做引子，不断补充发酵，直到米浆滑润充满空气，便形成这种微妙的口感。不像烤蛋糕有时间可计，做水米糕只能凭感觉来把握温度和时间。像艺术品一样可遇不可求。

传统糕点手工象山酒酿米糕

— ? —

黑芝麻糊

黑芝麻糊不仅味道香浓，吃后余味无穷，经常食用对身体也是益处多多的。含有多种人体所需的营养物质，其中维生素E非常丰富，对女性尤其有益。除此之外，食用黑芝麻糊还具有补脑益智、减肥轻身、延缓衰老等多重作用。

现磨黑芝麻

— ? —

马拉糕

口感松软而富有弹性，每嚼一口，你都会觉得糕点正在和你牙齿作斗争，咬合、弹开，在这过程中马拉糕的鸡蛋、牛油香充满你的口腔，而后再从你鼻子里钻出来。

传统糕点马拉糕

— ? —

原味豆奶

豆奶是以优质黄豆为原料，含多种维生素和矿物质，有较高营养价值。口感香浓醇和，滑而不腻，常饮有益，是一种健康营养的豆奶饮品。被西方营养学家称作“健脑”食品，因为豆奶中所含的大豆磷脂可以激活脑细胞。

原味豆奶早餐奶

早餐是黑夜过后空虚灵魂的慰藉，是开启一天美好生活的能量之源，简单快捷的早餐品种繁多，不管你在世界的任何一个城市，记住，一定要爱生活，爱自己，每天记得提醒忙碌的自己，吃早餐！