作为一天活力的来源，早餐可不能不吃，可是在忙碌的上班族那里，这个命题总是被打回，有一顿没一顿的早餐，胃怎么受得了。而且现如今，人们对于吃的要求也不仅仅是吃饱，吃的健康营养才是我们所追求的。
这时候备着点燕麦就没有这些烦恼了，不论减肥的还是追求营养，都能用上它，配上牛奶水果，饱腹还能玩出各种搭配。可是那么多种燕麦你知道到底怎么挑吗？
来选选#早餐必备燕麦片#，都些什么适合自己的。
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原味天然燕麦
对于不喜欢太多复杂口味，或者想要自己调味道的朋友来说，原始的本味燕麦简单却也直接，原粒的压片也保持了该有的营养。直接泡开香滑软糯，摒弃粗粮本来的粗糙感，饱腹感妥妥的。
贝氏澳洲即食燕麦片
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简单方便燕麦
欢乐颂中安迪同款早餐， 方便之处就在于，像饼干一样成块状，拿起来直接吃就好。上班族们包里、办公室随时放着几包，再也不用担心因为起不来而饿肚子的问题了。
澳洲Nutri-Brex燕麦饼干
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特色黑燕麦
比起一般的白色燕麦，黑色燕麦的蛋白质、纤维都会高些，碳酸、热量反而低了。因为高纤维，更加饱腹，它的纤维感也会更强烈，怎么挑选就要看大家的喜好了。
DGI澳洲黑燕麦片
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水果坚果燕麦
觉得纯燕麦太单调，家里没有现成的水果坚果，这种已经搭配好的燕麦能给你带来方便。在营养搭配上，也会均衡，口味上就不用说了，叠加了果干果仁的多层风味，直接吃也不会单调。
麦暖时光|即食水果坚果燕麦
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花式养生燕麦
不会自己调味道，可是吃不下原味燕麦的小伙伴，选择这种养生还味道多的燕麦就好，直接用水冲开的方式方便省事，还能根据自己的口味和需求挑选喜欢的。
贝氏红枣枸杞椰蓉紫薯燕麦片
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