天气逐渐变凉，写字敲键盘慢慢觉得伸手有点困难了，不想动手的同时总觉得大脑也是想罢工的状态，拿起书本看书或是打开电脑工作都是昏昏欲睡，反应变慢，记忆力变差，总觉得要大睡三天三夜才能清醒。其实除了睡，“吃“也是能解决你的困扰的，何不尝试来点坚果提神补脑。
#每天吃点坚果#专家证实，对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用，同时还可明目健脑。坚果被称之为大自然给予人类最美好的礼物，富含蛋白质，还有锌、锰、磷等人类所必须的微量元素，对大脑神经有很好的调节功能。
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开心果
开心果高营养的食品，含丰富的油脂，人体所需要的维生素、矿物质等。维生素中富含补脑效果极佳的维生素E，经常用脑的人群，可以多吃它起到补脑的作用。还具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，多吃开心果也是滋补的一个明智的选择。
开心果250gx2袋
这款开心果是外壳没有经过漂白，保持天然的奶黄色，里面紫色果皮裹着嫩绿色的果仁，自然健康。遵循自然的力量颗颗自然开口，好剥易开，方便食用。
不同于市面上的开心果大小不一，这款源头严把关精选颗粒饱满。不添加其他香料或是添加剂，保持原生态自然的口味，果肉醇香，原滋原味更健康。
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薄皮核桃
核桃应该是称之为坚果圈的补脑王，核桃中的不饱和脂肪酸，专家认证的对大脑健康有好处，还有卵磷脂也是对细胞活力很有帮助，所以坚持吃核桃对健康和增强抵抗力能起到一定作用。
有机薄皮核桃500g
这款核桃是生长在陕西黄龙山，店家自己种植，施农家肥，从种植到收获果实，无添加无加工，保持自然健康的纯天然的有机食品，精选3厘米以上的成熟果子。
往往我们吃的普通核桃开壳是非常费力的，用门夹，用锤子、起子都用上了。这款是正宗的纸皮核桃，成年人一般手捏就能捏开，还配有开果器，轻松取到整个核桃仁。
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巴坦木
很多人容易对巴坦木和杏仁分傻傻不清楚，其实巴坦木也被叫做薄壳杏仁，但并非是杏仁，比杏仁瘦长，它是核桃中的一种。是营养集合型坚果，有养心明目益智的功能，适合经常用脑的人，另外它不含胆固醇更是受中老人喜欢。
童年记手剥巴旦木500g*2
童年记的巴坦木产自美国，适宜的环境下生长，品质更有保证，精心挑选个头大且均匀，果粒饱满没有空壳，颗颗开口，壳薄手剥即开，香酥爽口。奶香口味，满足大众，口感口味都是好吃得停不下来。
这款内部是独立小包装，方便携带，随时随地方便分享给身边的人，也不用大包装拆开后没吃完的放回潮的问题。
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东北松子
松子被称之为“长寿果“，所含的不饱和脂肪酸可增强脑细胞代谢，有维护脑细胞功能和神经功能的作用，也叫大脑的优质营养补充剂，特别适合用脑过度的人群食用。对预防老年痴呆也有很好的作用。
手剥松子250gx2袋
这款是地道的东北产松子，黄金产地滋味更正宗。采摘后生产加工仅20天，只为让你吃最新鲜的味道。果粒都是精心挑选，果肉饱满，个头均匀，颗颗开口好，易剥好吃。
这也是款高颜值松子，棕红色的外衣是光滑油量的，开口就看到了里面乳白色的果仁，
大自然的颜色搭配倍好看。打开就能闻到清新的松油香，入口香脆，独特的香味一直在唇齿间，果真是内外兼优。
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炭烧腰果
腰果的不饱和脂肪酸和蛋白质含量都非常高，有补脑养血，补肾健脾的作用。其中的维生素和微量元素还有很好的软化血管的作用，也适合防治心脑血管疾病的人吃。另外腰果的维生素B1也很高，能够补充体力，消除疲劳的作用，适合易疲劳的人食用。
炭烧腰果185g
粒上皇的这款炭烧腰果，原料产自越南，这里充足的阳光和充沛的雨水给了腰果一个优质的生长环境，果子成长更加营养优质。
精选上等的腰果，传统的工艺和现代的技术相结合，口感香酥入味，并且不破坏果肉，保留大自然赋予的营养价值。金黄色的外观，看到就觉得超有食欲，特别适合学习上班累了来一点提神补脑。
多吃坚果对我们的身体健康帮助很大，而且还不贵，特别冬季还能补充人体所需要的能量，坚持吃增强体抗力，提神，益智补脑好处多多。
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