大部分人选择沙拉是为了健康的饮食和塑造姣好的身材，可是，很多人恐怕还不知道，酱料选的不好，除了让沙拉的口感降低，更会让你的减肥大业功亏一蒉。
酱汁是沙拉的灵魂，大部分的工业酱料，除了高热量，更严重的是添加剂和热加工过程中形成的反式脂肪酸，让本来健康的沙拉失去真正的意义。
这个时候，小伙伴们恐怕要问了，怎么样才能让沙拉健康又减肥呢？小编在这里建议大家，选择手工酱料，比起一般的工业酱料，也许手工酱料的价格显得没有那么美腻，味道还不容易稳定（受原材料味道影响），但是手工酱料，无添加剂，无防腐剂，比起同类的工业酱料，更多了一份自然，少了一份反式脂肪酸，天然的原味更贴合沙拉的健康和减肥的奥义，更重要的是，手工酱料比工业酱料更美味~
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手工玫瑰酱
麓语山物大理手工玫瑰酱
出自有50多年制做经验的老师傅之手，取苍山之麓自有玫瑰园的鲜玫瑰花瓣，辅以大理当地的菜花蜜和蔗糖，并以当地米酒作为消毒和防腐的成份，发酵4个月，不加一滴水，更没有添加任何色素和防腐剂。这样的原汁原味，搭配酸奶、新鲜的蔬果，轻松成就一份真正健康的沙拉。
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浔隐山 | 梅酱 秘制梅酱
浔隐山 | 梅酱 秘制梅酱
胃口不好的时候，拿出这个来自广东潮汕出品的梅酱，随便搭配点小食物，就能慰籍胃的寂寥。这种梅酱，是拿当地出产的肉厚核小的桃梅加以腌制，熬制成酱后浓稠爽滑，吃起来酸中带甜，新鲜清新的梅味饱满的仿佛触手可及。
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玫瑰花酱
玫瑰花酱
新鲜的玫瑰花经过古法腌制之后，花香依旧浓郁芬芳，并且没有鲜花的苦涩感。细腻柔嫩的花瓣，口感细腻，香甜适中，搭配三二小菜，不仅是视觉的享受，更是味蕾的享受。当然，玫瑰花酱单冲泡成水，味道也是极佳的。
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草莓果酱
杨小姐的草莓果酱
新鲜草莓季即将来临，这份手工草莓果酱优选 大大果粒低糖慢熬， 酸甜本味留存在舌尖 ，搭配酸奶和蔬果，做一份简单游不随大流的美味沙拉，每一口能可以嚼的果酱。
取于自然原味的手工酱料搭配上新鲜的蔬果，让每一份健康的沙拉回归原本的奥义。
#健康沙拉#
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