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板栗巧剥皮,来红焖栗子鸡

  • 2020-09-12 17:49:00
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眼下这个季节正是板栗大量上市的时候,人们会把它买回来做熟了吃,可以制成糖炒栗子、红焖栗子鸡等等,都非常的好吃又有营养。那么问题来了,栗子虽然美味,可是皮却很难剥,有什么好办法吗?

瞧这色泽金黄,又大又完整的栗子仁是挺招人喜欢的,那究竟是怎么剥出来的?是用牙咬还是用手掰?其实都不用,只用一招就能把它搞定,伙伴们快随我一起去看看吧!

?挑选板栗?

看栗子的外形?

尽量去挑选颜色浅、绒毛多的板栗,这样更加的新鲜,再有就要留意栗子的外形,通常来说一面圆一面平的栗子味道会更甜。

看栗子肉的颜色?

剥开一个栗子肉的颜色不管是白还是黄只要有自然的光泽就好,这样的没有经过任何加工,可以放心的购买。

?剥栗子皮妙招?

首先准备一个塑料袋,然后往塑料袋中一次放十几个左右的栗子,系好塑料袋口,往地面上摔打4-5次,切记不要用力过大。

摔完后打开塑料袋,每一个栗子中间都有了裂口,顺着裂口剥栗子壳一剥就掉,栗子仁一个都不会碎。

其实剥栗子皮的方法有很多种,我只介绍其中的一种,有哪位伙伴知道更多更好的方法,欢迎你们积极地参与进来哦!

?栗子的美味吃法?

红枣焖栗子鸡

咱们今天就用栗子做一道红枣焖栗子鸡,这道菜肴能#让肉治愈你的胃#,它不仅色泽好看,味道浓香,特别的好吃,而且还有着大吉大利的美好寓意!闲话少说,接下来咱们就一起来做这道红枣焖栗子鸡。

食材选择:

【板栗300克】

迁西板栗 新鲜生板栗

该我们的主角板栗闪亮登场啦!板栗属迁西板栗最为著名,把它做熟以后 吃起来味道甘甜,口感软糯,营养也极为丰富,经常食用对人体有健脾益气、补肾壮阳、止血消肿和强心的功效,称得上是一种养生的好食材。

【土鸡1只】

正宗农家散养土鸡老母鸡

鸡肉的味道鲜美,营养丰富,尤其是农家散养的土鸡,就是我们所说的遛达鸡,它们吃的饲料更丰富,除了粮食之外,还有小虫、蚂蚱等等,因此土鸡的营养更加全面,肉质也特别的鲜香而且劲道,这道菜用它做为主要食材是再合适不过的啦!

【香菇50克】

特级野生剪脚肉厚农家香菇干货

香菇又叫花菇是一种食用真菌类,它散发着一种特有的香气,味道十分的鲜美,营养也很丰富, 它里面的高蛋白、多种氨基酸和维生素都是人体所必需的营养物质,吃了非常的滋补。

【红枣10个】

陕西特产狗头红枣

红枣是由新鲜成熟的大枣经过烘干或晾晒而成,它的外观红润,口感劲道,味道甘甜,而且大枣的维生素含量也非常的高,素有“天然维生素丸”的美誉,对人体有着有滋阴补阳,补气养血的功效 ,女性伙伴经常吃还能养颜美容哦!

【生姜1小块 】

井冈山小黄姜

生姜是很好的一种调味料,它的味道辛辣,能够去除腥味起到提鲜的作用。同时它也有一定的药效,能够祛风散寒,预防胃病的发生,如果是伤风感冒了熬上一碗红糖姜汤喝,很快就会好的,十分有疗效。

辅料:大葱1根、植物油适量、食盐1勺、料酒1汤匙、生抽2汤匙、十三香适量。

做法:

把土鸡宰杀后清洗干净,去除内脏,把整鸡剁成大小差不多的块,再次洗净放进烧开的水中焯一下,沥干水份备用。

把板栗用上面的方法剥好,装到容器中备用。

把香菇放入容器中,倒入温水进行泡发。

将葱姜洗净,分别切成段和片备用。

往炒勺中倒入少量油,把葱姜放进去炝锅,爆出香味。

把焯好的鸡块,放入炒勺中煸炒,加入料酒、生抽、十三香翻炒,直至炒到金黄色为最好。

取来一个砂锅,把炒好的鸡块、板栗、泡发香菇、大枣都放到砂锅里面,加入适量清水,盖上盖子,大火烧开,小火慢炖30分钟,最后揭开盖子,放入一匙盐拌匀,就这样一锅香喷喷的红枣焖栗子鸡就做好了。

温馨小贴士:

1.剥板栗皮时,栗子最好要焯一下,这样更好剥些。

2.鸡块要先焯,再炒,最后放入砂锅炖,这样味道好吃。

3.盐最好要等菜熟之后再放。

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