阴冷的天气最适合喝一碗温热的鸡汤,热气升腾起来,空气中充满油脂的芬芳。这是千百年来流传下来的一种属于东方人的信仰,鸡汤滋补的不仅是身体,还有心灵的忧伤。

在生活中常常被人灌了鸡汤,你可愿意,用一碗真正的鸡汤,抚慰身心的迷茫,等待着下一个天亮。
·材料·
土鸡 1只、香菇若干
姜1块、蒜3瓣
枸杞1把、红枣6颗
料酒适量、盐适量
· 土鸡汤的做法 ·
1,鸡切块洗净,锅内放水烧开,下鸡煮一分钟绰水捞出鸡肉冲洗干净
2,开火热锅倒一点点油,下姜蒜炒出香味后放入鸡肉,一起翻炒,一分钟左右倒料酒
3,香菇剪半备用。汤锅内放入水,放入香菇,将刚刚锅内的鸡肉一起倒入汤锅,放红枣,煮至沸腾转小火,盖锅盖慢慢炖
4,土鸡炖了一个半小时,出锅前十分钟放入枸杞和盐。就可以出锅啦!
·用材推荐·
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土鸡
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农家散养的土鸡没有见过什么世面,只是因为长期跑跳而肉质格外的鲜香,他们的体态雄伟健壮,不像是养殖场的鸡,看不到一丝的阳光。用土鸡炖出的汤,也许更能品味出他们在天地间自由奔放的过往。
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干香菇
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小鸡炖蘑菇是家喻户晓的美食,干香菇泡发起来更能增加鸡汤的香味,肥厚的香菇在水里复活,Q弹爽滑的同时,慢慢炖煮进鸡肉,让鸡肉的鲜香混入香菇的细腻鲜嫩。
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生姜
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加上几片生姜去除鸡肉本身带来的腥气。现在的年轻人常常为了风度不要温度,在冬天也露出脚踝。如果你身边有这样的朋友,别忘了在汤里多加几片生姜,温暖他们的胃也温暖他们的身体。
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红枣
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红枣在这个鸡汤里起到点缀的作用,会增添汤的香气,色泽鲜艳的红枣也让人看上去食欲大振。如果家里有体虚的病人,可以常常在汤里加进几颗红枣。
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枸杞
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枸杞是温补的良品,家常的汤里带上枸杞的清香,选择枸杞的时候着重选择粒大饱满的更好,枸杞可以缓解眼部疲劳和精神紧张,是忙忙碌碌的都市人最好的选择。
把所有的食材放在一起,慢慢炖上几个小时,汤汁浓郁飘香,红枣热情高涨,香菇白白胖胖。如果可以干吃不胖,谁不渴望这一碗鲜香鸡汤?