在广州有一句话叫做"宁可食无菜，不可食无汤”， 而广式靓汤讲究的是慢火煲煮，火候足，时间长，既取药补之效，又取入口之甘甜。
将不同的食材组合在一起让每款靓汤的功效都不相同，所以它还有一个名字叫做药膳汤，今天味蕾君给大家分享5款不同的养生汤料测评，从口感到功效一一来解锁。
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响螺片淮山枸杞汤
适应人群：熬夜加班人群
适合搭配食材：筒子骨、鸡肉
功效：提亮肤色和开胃
口感： 味道鲜甜
难易程度： ★ ★ ★ ★
食材泡发时间：响螺加姜片提前泡3-5个小时、淮山需要2-3个小时，玉竹需要提前泡30分钟
响螺片淮山枸杞汤 常熬夜少眠肝胃不好多喝汤料包 广东滋补煲汤料
总体评价：响螺片其实在内陆是比较少见的，但是含有丰富的蛋白质和无机盐，搭配枸杞还有不错的明目的功效，其实对于长期熬夜的人可以来说还可以让肌肤变得更加的水嫩。
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虫草花干贝玉米汤
适应人群：全家人
适合搭配食材：排骨和玉米
功效：提高身体免疫力，更好的呵护脾胃
口感： 味道鲜而清香
难易程度： ★ ★ ★
食材泡发时间：芡实需要泡1-2个小时
膳太 虫草花干贝玉米汤 全家爱喝广东 煲汤料 炖品材料养生汤料包
总体评价：添加排骨和玉米煲出来的这款汤料让你满屋都飘荡着干贝的香味，口感鲜甜清香，而虫草花性质比较平和，所以适合全家人饮用，在换季的时候可以很好的提高身体的免疫力。
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茶树菇姬松茸鸡汤
适应人群：手机族和长期超负荷的人
适合搭配食材：瘦肉和鸡肉
功效：降血压和抗辐射
口感： 菌香浓厚
难易程度： ★ ★ ★
食材泡发时间：香菇、茶树菇提前泡发2-3个小时，姬松茸泡30分钟
茶树菇姬松茸鸡汤 对体质富含安基酸药膳汤料包广东煲汤料 汤料包
总体评价：菌香浓郁的一款杂菇汤，里面富含17种人体所必须的氨基酸和30多种丰富的香菇多糖，可以提高一家人的体力和营养，整体的口感比较清爽不会有油腻的感觉。
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鲍鱼仔花菇枸杞汤
适应人群：应酬人群
适合搭配食材：任意肉食
功效：护肝和美容
口感： 甘甜清香
难易程度： ★ ★ ★ ★ ★
食材泡发时间：鲍鱼加姜片提前泡12个小时，花菇泡2-3个小时，其他食材需要泡30分钟
膳太 鲍鱼仔花菇枸杞汤 明眼睛开脾胃 广东滋补养生汤料包煲汤料
总体评价：花菇和鲍鱼仔的味道会非常的香浓，而且炖汤的营养价值还是很高的，对于需要应酬喝酒或者加班的人来说还有不错的护肝的功效。
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8包炖汤料
适应人群：都市白领
适合搭配食材：任意肉食
功效：提高免疫力
口感： 甘甜清香
难易程度： ★ ★
食材泡发时间：所有食材提前浸泡30分钟
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总体评价：茶树菇乌鸡汤其实是我们生活中比较常见的一款汤料了，它富含丰富的蛋白质和人体需要的多重氨基酸，有一种妈妈的味道，8种不同的汤料包比较适合大家庭。
汤料已经给大家准备好了，在寒冷的冬季给自己煲一锅暖暖的汤吧，还可以提高身体免疫力哦！
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