小编一直对荞麦面的印象都停留在冷面阶段，可是冬天就不太适合再吃那些凉凉的食物了，寒冷的季节就应该吃点热气腾腾的主食来让自己变得暖暖的。今儿小编就为大家推荐一款不但好吃做起来还简单的——日式炒荞麦面，这款荞麦面的做法有些与众不同，用中国传统食材做出了日式的炒面口味，而且制作过程中用油比较少，好吃不腻，非常适合当你的早餐，它的香气就能轻松唤醒还在沉睡的你，快来和小编一起动手做起来吧！
首先我们来准备一下食材：荞麦面100g、小葱一把、郫县豆瓣酱一勺、蚝油一勺、糖和食用油少量。
做法步骤：
1. 首先将小葱切丝；
2. 荞麦面开水入锅煮至9成熟；
3. 将荞麦面过冷水；
4. 将锅烧热，放少量油，放入一勺郫县豆瓣酱爆香；
5. 然后放入荞麦面，加入一勺蚝油、一点糖调味，翻炒几下出锅；
6. 享受香喷喷的日式炒荞麦面吧。
食材推荐：
金龙鱼51优+荞麦面
金龙鱼 荞麦面 51优+荞麦面条600g 荞麦杂粮面 挂面
荞麦面是一种非常健康的主食，因为荞麦粉的维生素含量不仅是小麦的3～20倍，其中对人体有益的油酸、亚油酸含量也很高，这两种脂肪酸在人体内起着降低血脂的作用，所以如果家中有中老年人可以多吃一些荞麦面。不仅如此，金龙鱼51优+荞麦面的荞麦粉含量高达51%，相对的就减少了糖分含量，也非常适合有减肥计划的你。
胡姬花古法小榨花生油
胡姬花三生三世版古法小榨花生油5L 食用油 压榨
小编从小吃惯了花生油，所以对花生油的要求也比较高，这款胡姬花古法小榨花生油是小编觉得非常正宗的一款食用油。它采用了古法榨油技艺，这种技术是青岛的非物质文化遗产。 不仅榨油的每一道工艺都非常讲究，选料也十分严格，原料选饱满大粒的青岛大花生，榨出来的油色泽金黄，香味浓郁，质地浓稠，少油烟，纯正无添加，香味持久，滋味可口，闻着香、吃着香、炒菜更香。
丹丹红油郫县豆瓣酱
丹丹红油豆瓣酱郫县正宗豆瓣辣椒酱四川特产郫县豆瓣酱950g*2瓶
丹丹是做豆瓣酱的老牌子了，味道正宗滋味醇厚，他家的红油郫县豆瓣酱瓣酱质地较为黏稠，酱香味浓郁，加入一些丹丹红油郫县豆瓣酱，面整体就体现出来的一超醇厚浓郁的滋味，不是鲜，是一种醇香厚重的感觉，但是吃起来又很平顺，好吃炸了！
苏伯速食汤套餐
苏伯汤 8g36包套餐36人份冻干即食蔬菜蛋花汤 速食汤8g代餐
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