秋天是收获的季节,好吃的水果接二连三地上市了,尤其是橘子。一个橘子相当于5味药,酸酸甜甜,富含维C。而且吃橘子润肠通便 ,美容养颜 ,开胃醒脑 ,降低胆固醇,保护心血管。

其实不仅橘子有各种好处,橘子皮也是有很多妙用的。吃完橘子后千万不要把橘子皮给扔了!
去除异味
把晒干的橘皮放在冰箱或者厕所里,可以快速地去除异味~
橘皮还是天然的清香剂哟,功效堪比专业空气清新剂!
放在橱柜里,可以祛味驱虫~

制作肥料
如果把橘子皮堆放沤熟之后,还能作为花卉的肥料,效果也很好!

去除污渍
用橘子皮蘸盐擦拭器皿上的油污,去污效果超级棒~

护发润肤
用橘子皮泡在热水中洗头或洗澡,不仅味道清香,还能滋润皮肤、滋养头发!

清洁牙齿
将橘子对半切成四小块,橘子肉吃掉,留下橘子皮。
漱口后将橘子皮敷在牙齿上,来回擦拭,摩擦五分钟即可。坚持一段时间,你的牙齿一定会越来越白~

其实橘子皮有时候也可以作为药用,比如缓解晕车晕船,缓解便秘等等。
冬季是一个需要随时保护好自己的季节,除了防寒保暖之外,合理饮食也是很有必要的。希望各位宝宝们都能照顾好自己。

阿胶雪莲膏
掌微阿胶雪莲膏

推荐理由:阿胶补血滋阴,润燥。这是我们 大家熟知的。一到冬季许多女生手脚冰凉,月经期间痛的死去活来,这正是体内寒气重的表现,体内寒气会导致脂肪囤积,随之而来的就是胖乎乎的肚子,阿胶雪莲帮你告别胖乎乎的肚子。
枇杷膏
掌微枇杷秋梨膏

推荐理由:秋冬季节天气干燥,时常嗓子干痒。枇杷润肺下气,生津止渴。而且枇杷属性平中带些许凉,基本上既不偏寒也不偏热,任何体质的人都可以吃。最重要的是枇杷膏热量极低,冬季嗓子干燥有异物,那就入手一瓶枇杷膏吧。
蒲公英茶
掌微湿热体质养生茶

推荐理由:蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值。是去除身体湿气的必备。如果你有睡觉流口水,大便冲不走,那就入手一瓶蒲公英茶吧。
无糖燕麦粉
无糖燕麦即食免煮

推荐理由:秋冬季节,最是饿的最快的时候,而燕麦片是最能让你有饱腹感而且不会发胖的食物
by梧桐籽