正文:最近的天变得是越来越冷了,天气也变得越来越干燥了。小伙伴们是否干燥天气都很干燥,皮肤也都非常干燥、缺水呢?这是因为秋燥来了,其实,只要用对方法,也可以让你在这干燥的季节湿润起来。那接下来小编介绍的这3招你可要接住了!

一、 雪梨猪骨汤
猪骨头具有丰富的胶原蛋白,在这个干燥的季节食用是再好不过了。而且经常喝还可以美容养颜哦!而雪梨就不用我说了吧,具有润肺、止咳、除燥的功效。这样寒冷干燥的秋天来一碗雪梨猪骨汤,真的是太幸福了!

二、 罗汉果雪梨茶
将罗汉果和雪梨取适量在锅中熬煮,大火烧开后转小火再熬制1小时左右就可以食用啦!这款茶可以排毒养颜、清津止渴。而且罗汉果的止咳清肺的功效是一流的,在这很干燥的季节非常适合干燥的你食用哦!

三、 桃胶雪梨桂花羹
将桃胶用清水泡发后,放入锅中熬煮,熬至粘稠后,放入雪梨,再继续熬煮。大火熬开之后转小火再熬制1小时,最后撒入桂花、冰糖就可以食用啦!经常食用具有润肺、滋补、美容养颜的功效,让你轻松赶走干燥!

好了,小编介绍的这几个赶走秋冬干燥的小妙招各位都记住了吗?但是想养生,只祛除干燥怎么行。配合小编接下来介绍的养生产品效果更好哦!赶紧来看看都有啥!
【阿胶雪莲膏】
掌微阿胶雪莲膏

这几天疯狂降温,不少小仙女是否感到手脚冰凉呢?注意,你有可能是体寒,身体寒冷的人怎么能好好养生呢?这款阿胶雪莲膏具有补血益气、调理内环境的功效。让你的身体暖起来,再也不用冻的直跺脚了!
【蒲公英茶】
掌微湿热体质养生茶

你是否有口臭、大便粘稠、头发毛躁、减肥易反弹的现象呢?如果有,你体内可能含有大量湿气。湿气不除,再好的减肥方法都是白搭。这款蒲公英茶具有除湿的功效。一天一杯,让你排出体内湿气,一身轻松!
【枇杷膏】
掌微枇杷秋梨膏

这天气不得不说可真是干燥,你是否感到喉咙干燥、卡痰、心火旺盛、脾气还特别暴躁呢?别担心,这是秋燥!让这款枇杷膏来救你!这款枇杷膏具有化痰、止咳、润肺的功效,让你赶走秋燥健康养生!
【山楂】
山楂干

想养生,怎么能少了山楂呢?山楂不仅是很好的养生产品,还是很好的饮品。在这寒冷的秋冬天,熬煮点山楂汁,既开胃,又化痰止咳。不少月经不调的小仙女也要多喝,山楂还可以调理经期呢!效果神奇,赶紧来试试!
【燕麦】
澳洲燕麦片

秋冬季节养生,燕麦可不能少。每天早上冲泡一杯燕麦,不仅方便,而且还具有饱腹感,让你一精神抖擞。不仅如此,燕麦还可以促进肠胃的蠕动,排出体内多余的垃圾和毒素。让你无毒一身轻!
好了,小编介绍的这几个超级有效的养生产品各位都记住了吗?心动不如行动,赶紧带回家过个温暖健康的冬天吧!
文/smile