英国：式早餐包括香肠、熏肉、茄汁焗豆，鸡蛋吐司加烤番茄，还有的英国人还配上蘑菇和血肠。美国：煎饼浇上果汁再配上蓝莓或者草莓、切片香蕉再放一些煎培根薄片，他们有时候也吃各种口味的谷物、麦片、牛奶加水果。
瑞典：们早上吃一种由鸡蛋、面粉、牛奶混合而成的面糊煎炸而成的扁平薄饼，浇上甜果酱的瑞典薄烤饼。德国：国香肠非常出名，他们早餐也会吃这个，再加上当地奶酪和新鲜烘焙的面包，搭配美味的咖啡。
意大利：大利的早餐相对简单，慵懒的意大利人早餐一般只有卡布奇诺和各式羊角面包。摩洛哥：餐并不华丽，主食是各式传统烤饼和烤面包，然后配上酸辣酱、芝士、黄油或果酱。
可以看出各国早餐虽然有区别，但是总体来说都不是特别复杂。这些国家中，美式早餐因为各种谷物麦片十分方便快捷又营养丰富，所以燕麦+面包的模式也十分流行，很多亚洲人也这样吃，大家可以尝试一下。
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