不知不觉就到年尾了,MM们初定好的减肥计划完成得怎么样啦?是不是觉得减肥没成,反倒是增了不少,而且肉肉还增在了特别不想增的地方嘞~

跟着胖胖来看看微胖女生的四个特点,你中了几点:
一.大圆脸

也许本来不胖的,可能是因为脸型大或者是婴儿肥容易让人误认为是一个胖妹子,对于一些MM来说,真是扎心的痛呀!不过胖胖并不觉得圆脸MM不好看,反而更能给人一种可爱,易亲近的感觉呢。
二.拜拜肉

说到减肥大多数MM第一个想到的就是跑步吧?胖胖在在这里提醒减肥的MM们,不要忽视了手臂运动哦。不然到了夏天,你就会发现“拜拜肉”已经在你身上落地生根的。所以说运动时,手臂也要动起来哦。
三.小腹捏到“游泳圈”

每个MM都想要性感的马甲线,可是却发现肚子上的肉肉超难减,不知该如何是好呢。胖胖觉得这主要是因为久坐导致的,所以MM们不要老是坐着啦~有事没事就多长起来走走吧。多缠着男票散步逛街是个不错的想法哦。
四.臀部较偏平

话说臀型决定着女生整个身体的走向,不过如果只是臀部天生骨架大,不够翘,那倒算不上是微胖。MM们可以通过平时坚持做一些深蹲来为臀部塑塑型,虽然一开始觉得很痛苦,但是要坚信坚持就会成功。
五.腿粗

第五点也是最后一点就是MM们都憎恨的粗腿了,都想拥有一条大长腿,可是一些梨形身材的MM最先胖的就是腿。并且腿部的脂肪难减程度与减腹部相比,不差上下,所以说梨形身材MM更要加油啦~
以上五点微胖特点,你都避开了吗?胖胖就很不幸地中了最后一点,腿粗,呜呜~
不管胖胖想通过吃减肥,听说这几款可以减肥呢
地瓜干
红薯干地瓜干【1斤装】农家天然自制山芋干零食番薯条软糯香休闲

香利时地瓜干保留这自然的色泽和品质,颜色黄中透红,味道清香,质地松软耐嚼,而且还有很高的葡萄糖和维生素A,B含量。即可当零食,也可切成小块,拌上面料,鸡蛋,香料,经油炸再沾上冰糖可作为酒席名菜嘞~
酸奶
新日期 5大包川秀双歧杆菌10菌酸奶发酵剂 酸奶发酵菌粉十菌种

这双歧杆菌酸奶发酵剂做的酸奶口味好,与水果的激情碰撞造就酸奶水果沙拉,酸酸甜甜的,没有增稠剂的黏糊糊感;与巧克力的华丽变身,制成酸奶慕斯蛋糕,气质时尚,松软香甜。与近期生产的全脂纯牛奶,脱脂,低脂,高钙等调味奶会提高发酵成功率哦~
紫菜
小老板经典原味椰子味6口味脆紫菜海苔卷bigroll9条买4盒多省包邮

来自泰国的小老板品牌选取优质的海苔,再通过成熟的工艺进行筛选和加工,让海苔松脆和保持原汁原味。薄薄脆脆的海苔片,加入棕榈又等调味烘焙,让你充满食欲。
海带
浩瀚蓝海 海带干货500g*2袋干货干海带长岛一级昆布海带2斤装

他家海带选取的是深海水域海底生长的海带,海带表面的白霜是新鲜海带经过阳光暴晒而成的甘露醇。
边吃边减肥,而乐而不为呢?哈哈~