咖啡是OL再熟悉不过的东西了，每天上班喝一杯咖啡能醒脑提神，有助于工作。而对于咖啡另外一种功能——咖啡能减肥的说法大家也一定不陌生。喝咖啡真的有助于减肥吗？事实上是可以的。那么，真正有助于减肥的咖啡有哪几类？下面小编就跟大家一起分享下！
1、 左旋肉碱咖啡
左旋肉碱咖啡将左旋肉碱与咖啡进行完美的融合，在享受香浓咖啡的同时里面的左旋肉碱又能促进身体里的脂肪转化成能量，达到了鱼与熊掌兼得。
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2、黑咖啡
黑咖啡是不加任何混合物的咖啡，带来的是品味咖啡的原始感受，而且最重要的是黑咖啡本身热量很少。餐后喝杯黑咖啡，能有效地分解脂肪。此外，对女性来说，黑咖啡还有美容的作用，可以说不二选择。
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3、卡布奇诺
卡布奇诺特浓咖啡的浓郁口味，配以润滑的奶泡，颇有一些汲精敛露的意味。撒上了肉桂粉的起沫牛奶，混以自下而上的意大利咖啡的香气，让人有一种无法抗拒的独特魅力。其不仅能够帮助减肥，还能够感受到咖啡的可口，对于不喜欢黑咖啡的女性，卡布奇诺也是个不错的选择！
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4、拿铁
拿铁咖啡是意大利浓缩咖啡与牛奶的经典混合，是现在很多的喜爱的咖啡之一。不过拿铁中除含有咖啡外，还含有很多牛奶。所以，若是想要减肥的话，可以选择少放一些牛奶放，这样既能达到比较好的减肥功效，还能感受其美味。
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