粥与中国人的关系，正像粥本身一样，稠粘绵密，相濡以沫。接下来剁完手我们就要告别大鱼大肉了，喝粥也不错，既养胃润燥也不容易胖，关键是可以拯救即将吃土的你啊！
莲子百合红豆粥
百合的润肺功能人尽皆知，除了营养滋补的功能，它对于气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。再加上清心去火的红豆和健脾益肾的莲子，拌两颗冰糖，一碗甜滋滋的粥就可以轻松解决让人苦恼的冬季干燥。
香港宝之素7种口味即食速食粥
清心养肺下火的百合，养心益肾健脾止泻的莲子，利水祛湿的红豆。源于自然的优质养生食材经过精心搭配与熬制，忙碌时可开封即食，闲时更可以加热后食用，不仅是甜品更是一道滋补良方。
南瓜玉米粥
南瓜粥是当季适合进补的粥类。现在气候干燥，很多人会出现不同程度的嘴唇干裂、皮肤燥涩等症状，南瓜粥属于温性粥，常喝南瓜粥有补中益气、润燥的功效。
周家庄南瓜玉米粥
南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和除掉体内细菌毒素和其他有害物质，起到清毒作用。再搭配“全能营养”的玉米和优质的东北大米，五分钟快速冲泡，即使赖个床也能吃到健康的养生早餐。
紫薯银耳粥
说到银耳，那可是真菌类的扛把子，有“菌中之冠”的美称。既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。紫薯的加入，让粥的色泽更加晶莹而充满食欲，扑面而来的紫薯甜香，怕是也让人无法抗拒呀。
盛耳银耳
源于大自然，经受深山山泉水灌溉，沐浴着阳光雨林的银耳，收获于新鲜的时令，每一株都经过层层筛选，朵型浑圆完整。优质多胶一烧即糯，口感滑而不腻，清香诱人。有了这样优秀的食材，还怕没有一碗好粥吗?
山东农家紫薯
新鲜采挖的紫薯直接由产地直接提供，个个紫红饱满，口感绵密柔滑，软糯香甜。食材hin优质、健康，让人吃得安心放心。专业的生鲜配送，即使你身在远方，也能吃到味美香甜的正宗山东紫薯。
八宝粥
粥说起来简单，但种类繁多变化丰富，要严格考量搭配出既美味又有营养的粥品，着实是件让人头疼的事。所以，不如来一份五谷杂粮汇聚一堂的八宝粥，可健脾养胃，可消滞减肥，也可养生健美，这么全能何乐不为？
仁果果八宝粥原料
古法种植的精选原粮，根据膳食合理的黄金搭配，十全谷物十种杂粮的营养组合，有和胃补脾、养心清肺、益肾利肝等功效，冬天的任何时候来上一碗都能养在身上暖意入心，更何况它还好吃呢！
白粥
如果你厌倦了五谷杂粮的复杂混搭，那就一起干了这碗热腾腾的白粥吧。虽然它是粥中简单朴实的一位，但养生功效却不容小觑。滋补元气、清理胃肠它都行。
盖亚农场东北有机大米
白粥虽简单，但选错了米就是白搭。它来源于肥沃的黑土地，远离城市极工业污染，良好的自然环境孕育出优质的大米，一颗颗晶莹饱满的米粒，香甜营养，熬出来的粥粘稠适中，即使是一碗单纯的白粥也能让你欲罢不能！
节后拒绝吃土，从喝粥开始~
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