
小孩子没胃口吃饭?妈妈使出浑身解数都搞不定?没事,我战有法宝!
先来一个无奖竞答:《爸爸去哪儿》第五季萌娃们必点的下饭菜是什么?
没错,就是番茄炒鸡蛋。这款简单易做、营养丰富的下饭菜,成为爸爸们的拿手好菜,萌娃们点名要吃的佳肴。妈妈再也不用担心宝宝们会饿肚子了!

哇!番茄炒蛋结合了富含维生素C的西红柿和蛋白质含量较高的鸡蛋,看起来色泽鲜嫩,吃起来酸甜可口,配上一碗白饭,刚刚好。这招,你学会了吗?
如果你不相信番茄炒蛋是下饭菜之宝,那我们接下来看以下几款下饭菜是怎么样的,能否打动你?
NO.1乌江涪陵榨菜丝
乌江涪陵榨菜丝小包装15g清淡榨菜90袋佐餐开味小菜咸菜下饭菜

这是一款历史悠久、很多都人青睐的榨菜。每一根榨菜吃起来爽脆弹牙。清淡口味的榨菜是略咸一点,口味稍微有一点辣。闻起来有一股菜香气,看起来色泽油亮,可以用于佐餐、炒菜和做汤。但是乌江榨菜相对于番茄炒蛋,营养不够丰富,小孩子不宜吃过咸或者过辣的食物。
NO.2 佳宝橄榄菜
佳宝橄榄菜170g*6瓶 下饭菜咸菜泡菜潮汕特产开味酱菜腌菜包邮

风味小吃潮州橄榄菜鲜滑爽嫩,香气四溢,易消化。原料是硕大的芥菜叶,含有多种维生素如人类需要的钙、碘,还含有微量元素如铁、锌、镁等以及非常珍贵的橄榄油营养成份。人体吃了,促进消化,易吸收。但橄榄菜相对于番茄炒蛋,味道有点腥重,颜色卖相不够好,很多人不敢吃。
NO.3四美腐乳
三和四美糟方豆腐乳500g农家自制腐乳扬州特产菜瓶装下饭菜

腐乳又称为豆腐乳,是从古代流传而来的特色传统美食,因制作工序的不同,每款特点鲜明,例如白腐乳质地松滑,味道鲜美;红腐乳形状整齐、质地细腻;青豆腐闻着臭,吃起来香。可腐乳制作过程中加入了石膏对人体的健康有害,切肠胃不好、高血压、通风的人不宜进食。
NO.4一品八方酸豆角
下饭酸豆角 四川泡菜惠通脆豇豆80g*16袋装 咸酸菜榨菜开味小菜

酸豆角顾名思义原料是豆角和盐。这款小吃简单易做,配料较少,从制作到食用,两周的时间就可以了。其中豆角含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等。但酸豆角长期食用会加重人体的湿气,盐摄入量也会加大,加重胃负担。

所以,要数下饭菜最好吃,最营养的,非番茄炒蛋莫属了。这是一款男女老少适宜的小吃,赶紧做起来吧!祝天下的妈妈再也不用担心孩子会饿肚子了!