曾经杂粮被人们视作"低端食材"，人们更爱口感细腻的精白米，精白面，但是过于精细的谷物食材，营养价值也会更低，因此各种"富贵病"也随之而来。
五谷杂粮里面含有大量的膳食纤维，可帮助肠道蠕动，我们每个人都知道纤维的重要，懂得多吃水果、蔬菜固然可以补充膳食纤维，却经常会忘记粗粮是膳食纤维的重要来源，多吃五谷杂粮已经成为了健康新食尚。
【美国进口有机藜麦】
Viva Naturals 美国原装进口优质有机藜麦907g天然饱腹代餐
藜麦被国际营养学家们称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”， 还被素食爱好者奉为“素食之王”备受爱戴 ，是未来最具潜力的农作物之一。藜麦可以用来煮米饭、做饭团，甚至做个西式拉沙都可以有！ 煮熟之后清爽的麦香极为浓郁，米饭口感润滑爽口，糯糯的很是Q弹，味道微甜回甘。
【天然有机奇亚籽】
Viva Naturals 美国原装进口天然有机奇亚籽454g代餐饮料饱腹感
奇亚籽曾经被作为玛雅战士的"军粮"，士兵们从奇亚籽上获取能量，保证体力、力量和耐力。这款来自美国的奇亚籽，富含素食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等丰富营养，闲暇时可以用来泡茶喝，带有植物特有的清香。
【沁州黄小米】
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口感清淡又容易消化的小米粥，是很多人的早餐选择，而其中黄小米更是被大家称为养胃神器。源自山西沁州的黄小米，采用传统方式人工种植，不添加不造假。金黄的米粒颗粒饱满均匀，简单的熬煮后米香浓郁，那爽滑软糯的口感让人难忘。
【谷物燕麦片】
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这款大燕麦片来自德国，是德国妈妈们钟爱的早餐食材。在燕麦种植、加工过程中运用了现代化技术，保留了燕麦中珍贵的麦胚芽等精华成分，燕麦中还添加了丰富的水果和谷物，营养丰富均衡，如果觉得太淡可以添加牛奶、蜂蜜等调味。
【红豆薏米粉】
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这款五谷粉中包含了红豆、薏米、枸杞、燕麦等丰富谷物食材，低温烘培后细细研磨成粉，尽可能的保留了食材的营养成分。每天早上冲饮一杯，可以加入适量野生土蜂蜜提味，吃起来有五谷特有的清香，口感细腻绵甜又富含营养。
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