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一个23岁美食美女小编的双11购物清单

  • 2020-08-27 18:02:00
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双十一马上就要来了,很多美丽的小仙女都在搜寻好物,美丽的衣服、漂亮的鞋子,但是身为一个23岁的胖仙女(流泪),小编决定继续减肥!

在这个双“11”小编的购物车中只有精挑细选出来的减肥养生的茶饮,要瘦,要瘦!要瘦!(重要的事说三遍),下来跟小编一起看看小编的购物车中到底有什么好物吧!

1、阿胶雪莲膏

阿胶雪莲膏 祛虚胖 活气血 暖手脚

购进理由:因为小编喜欢吃冷饮,并且在秋冬季爱露脚裸、不注意保暖使得现在天气变冷后容易手脚冰冷、痛经的情况,医生说这是宫寒的表现,并且因为宫寒的原因造成脂肪堆积出现小肚腩的情况,穿衣服不好看这让小编很困扰,而阿胶是极好的补血神器。

正好在小编工作空余喝一杯,解决气血不足的问题,加快血液循环速度,慢慢改善宫寒情况,减小小肚腩,只有调理好身体才能减肥瘦身!

2、蒲公英茶

湿热体质养生茶 祛湿胖 消水肿 祛湿

推荐理由:很多肥胖的者因为湿气的原因造成身体湿胖,而小编也不例外,成为湿气重的高发人群,因为缺乏运动、饮食不规律、长久吹空调,造成脸上长痘痘、乏力困倦、大便怎么冲也冲不掉的症状。

而蒲公英则是祛湿的好帮手,有效地帮助身体多余的水分排出,让身体告别水肿,并且方便携带,在喝水的时候泡一杯茶,解渴又祛湿,并且还能减肥!

3、枇杷膏

枇杷秋梨膏 祛秋燥 润肺止咳化痰

推荐理由:进入秋季,容易莫名其妙爱发脾气、困倦无力并且因为天气干燥的原因出现喉咙痛的症状,枇杷能够润肺止咳,并且能够降燥,而且和雪梨搭配治疗喉咙痛、咳嗽,刚重要的是脂肪含量低不用担心会长肉哦!

4、薏米

小薏米仁薏仁米

推荐理由:薏米是祛湿神器,因为小编体内湿气比较严重,并且引起身体虚胖,所以为了瘦身养生准备购入之后和红豆等食材搭配用来煲汤,薏米和红豆搭配后熬汤,早晚喝一碗,对祛湿有很大的帮助。

5、赤小豆

新货赤小豆

豆子本来就是很有营养的食材,和薏米搭配是很好的祛湿神器,并且减肥,偶尔可以熬粥,作为早餐或者晚餐,并且还可以和其他豆子一起搭配做杂粮粥,健康美味而且养生,所以小编购进准备作为食谱中的重要搭档。

怎么样看完胖小编的购物车有没有受启发?因为双11购物季,所以想要囤货的小仙女们这下可以大显身手了,但是买漂亮衣服的同时也要拥有一个好身材哦。

比如像我为了下次可以穿更好看的衣服,这次双十一就先喝些茶饮减肥喽!所以现要减肥的你们也快快行动起来吧,好身材在向我们招手!

文/丑儿

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