今年的双十一马上就要到了，也就意味着“剁手节”来了，每天嚷嚷着“再买剁手”，可是依旧抵不住双十一各种优惠的诱惑呀，一下子就在购物车中囤了好多的宝贝了。
但是今天小七想说的是秋冬季节，湿气重，天气冷。一不小心就会加重体内湿气，甚至很多女生在冬季容易手脚冰凉，感觉整个冬季身体都不暖和。
所以双十一的我们不仅可以囤衣服，鞋子等宝贝，为了健康，还可以囤一些有助于祛湿，补气养血的产品呀，不仅能养生，对于胖MM来说还能减肥呢，一举多得哦。
想要身体健康，就要排出体内湿气，要知道湿气是万恶之源，很多疾病都是由于湿气过重引起的哦，在双十一囤祛湿宝贝的同时，再搭配下面的方法，让祛湿效果更佳哦。~~洗脚水+艾草~~
用艾草泡脚，能够达到很好的祛湿效果哦，因为艾草不仅具有很好的祛寒效果，还能帮助疏通人体的经络，调理体质。每天坚持用艾草泡脚不仅能祛除体内湿气寒气，还能够温经活血 ，促进体内的血液循环 ，将体内的湿寒之气排出体外。
很多女生腹部凸出，有肚腩，多半是由于湿气过重，每天这样泡泡脚还能有助于见效大肚腩，重回性感小蛮腰哦。
每天用艾草泡泡脚，双十一的时候再囤一些下面的祛湿产品，加倍祛湿，湿气没了，体重自然也就轻了，身体健健康了。一举多得哦，关键双十一的时候价钱非常优惠哦，赶快看看吧！
【红豆薏米茶】
红豆薏苡仁 养生茶
红豆和薏米都具有利水祛湿的功效， 有很好的祛湿作用，还能健脾，很适合湿气重水肿的人群。每天喝一杯，祛湿消水肿，帮你赶走虚胖大肚腩。
【蒲公英花茶】
蒲公英金银花茶
蒲公英花茶不仅能够排毒祛湿，还能下火解毒。秋季天气干燥，容易上火便秘，脸上长痘的，口气重的人群，每天喝杯蒲公英茶能够轻松解决哦，一举多得哦！
【红豆薏米粉】
红豆薏米粉
红豆薏米都最好最实惠的祛湿食物，想要排尽体内湿气，一定不能错过他们，每天吃一点祛湿消水肿，还能帮助因体内湿气重的人，赶走大肚腩哦，湿气没了，体重也轻了。双十一买它还会送一罐哦。
【绿茶】
传统纸包绿茶
推荐理由：绿茶是极好的祛湿茶，绿茶是常见的一种茶，绿茶不发酵，没有经过氧化作用，最大程度上保留了绿茶本身所含的营养素以及味道 。
【果蔬酵素粉】
复合益生菌酵素粉
想要身体好，就要肠胃好，这款酵素粉能够调理肠胃，促进肠胃蠕动缓解便秘，便秘好了，整个人也就轻松了，脾胃健康了，湿气也就无法入侵了哦。
无论什么时候都要有一个健康的好身体哦，即使是减肥也要瘦的健康，所以各位小仙女们，为了身体健康，为了苗条好身材，双十一之前，赶紧把这些宝贝加入购物车吧。
文/北
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