一个人休闲的时候，很需要一些高颜值美物来解解馋，吃一些零食对身体会有好处。零食是很多人的最爱，开心的时候吃，不开心的时候也在吃，为什么有这么大的魔力？心理学家认为，从性质上讲，吃零食行为与自我抚摸行为的机制是相同的。吃零食的目的并不仅仅在于满足肚子饥饿的需要，而在于对紧张情绪的缓解和内心冲突的消除。
要在枯燥的办公空间里坐上七八个小时不是件容易的事，况且还要思考问题，所以要减轻点工作压力或者想才思敏捷，大脑需要及时补充营养，抽屉里放的那些小零食就可以起到作用了。含丰富的营养素，糖分和脂肪相对较低，是日常理想的零食。比如低脂奶酪、含粗纤维的饼干或一般的巧克力饼干、不太甜的面包和三明治等等。
如果不是很饥饿，提子、杏脯、无花果等干果也是很好的选择。此外，还有苹果片或香蕉片。这些食物吃起来又香又脆，但并非油炸而成，而是经过高温烘制，将水果的水分烘干，不仅营养损失小，脂肪和热量也较低，多吃不会导致发胖。
下面小编给大家推荐一些单品。
— ? —
咖椰酱
咖椰烤面包是新加坡人的喜爱的早餐和点心。咖椰酱是由椰子，鸡蛋、糖和班兰叶所制成，连同碳烤土司或者面包一起吃，香甜酥脆。如果不敢尝试半生熟的鸡蛋的朋友，可以搅拌胡椒和酱油到鸡蛋里面去，用土司或者面包蘸着吃。咖椰吐司餐Kaya Toast Set，二片咖椰吐司、两粒半生蛋、甚是受欢迎。 吐司中间的咖椰酱很甜，滑润香甜，但不腻，再搭配上蛋液让吐司变得非常丝滑。
新加坡进口 丰一 Kayamila 原味咖椰酱270g*2瓶 特产早餐面包果酱
早餐首选，轻松享受健康美味的咖椰，采用新鲜原料秘制而成，味道鲜美让你回味无穷，不含人造粘胶质，以营养鲜鸡蛋制作。原料选自邻近国家以确保原料新鲜，营养不流失。选用天然椰浆与果汁制作，无添加防腐剂，天然的选择，优质产品。独特口味，独创营养早餐，搭配吐司，饼干，蛋糕，口感更佳。
— ? —
胶原蛋白
当深海鱼皮胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性！由于胶原蛋白是皮肤主要蛋白质，当皮肤老化产生皱纹时，利用胶原蛋白可以改善，甚至去除。胶原蛋白保养品的成分为一种综合性结构体蛋白质，能有效加速真皮层细胞生长，活化表皮细胞，保持肌肤弹性及结实度，防止皱纹出现，使肌肤健康亮丽，呈现细致与透明感。
LAC利维喜 Tatu回原胶原蛋白饮液8瓶滋润保湿紧致橙子味含玻尿酸
冻龄肌肤，提取深海红绸鱼胶原蛋白，13000mg高浓度含量，由内而外光彩回原。深海鱼胶原，远离人口聚集地，安全无污染。更补水，更滋润，更Q弹。胶原蛋白分子转化为小分子胶原蛋白肽，人体可以更快的吸收。
— ? —
冰糖棒
很多女生对于糖果是又爱又恨，爱在糖果的甜通过味蕾传达能让吃它的人也变的开心，恨在糖果属于甜食，甜食所含的卡路里是女孩子的天敌。但是你可能不知道，有些糖果卡路里含量低，也没有过多的添加剂，对于爱吃糖的女生简直是福音。主要是方便！
新加坡特产进口Jewels冰糖棒咖啡伴侣调酒送女友创意礼物6盒*2支
这款颜值超高的冰棒糖，让我都不忍心吃它，粉色和红色的糖果看起来晶莹剔透，像水晶一样很精致，它具有三种口味，水蜜桃，草莓，玫瑰荔枝，浓浓的糖香，甜而不腻。还可以任由你自己的口味搭配最爱的饮料，让你的味蕾瞬间曼妙升华。
— ? —
奶酪
与其喝牛奶，不如吃奶酪。每公斤奶酪由10公斤牛奶浓缩而成，奶酪浓缩了牛奶的天然营养成分，如蛋白质、脂肪、钙、磷、镁等矿物质和维生素等。
奶酪 内蒙古特产零食奶制品 正宗蒙亮8种口味组合套餐 原味奶酪条
奶酪是所有奶制品中含钙量最高的，它的乳糖含量较低，是人体必需不饱和脂肪酸、亚油酸和亚麻酸的天然来源。运动之后适当吃点奶酪干，可以补充蛋白质，快速恢复体力，但不能过量食用哦！
— ? —
蛋黄酥
小麦、黄油、蛋黄，配料有白砂糖、水、黄豆、豆沙、咸鸭蛋等，做法与苏式月饼有很多共通之处。传统的蛋黄酥用的是猪油，现在多用的黄油，就除去了熬猪油的麻烦，并且增强了口感。最近圈里大热蛋黄酥，属于中式酥皮点心，最好的口感是刚出炉的时候，外皮酥脆内馅绵软口感超赞。
【百草味-蛋黄酥120gx2盒】蛋黄酥糕点小包装 零食小吃美食
百草味一整颗咸蛋黄，肉松蛋黄酥，细致选材的匠人手作，绿豆沙滑，奶香醇厚，充溢味蕾间，饼皮又酥又软，口口酥香，浓而不腻。一颗分成四小块，细致享受更美味。
— ? —
松露巧克力
松露巧克力名字中的“松露”二字，一则是因为外形酷似刚出土包裹着泥土的松露，二来是它和松露一样，不起眼的外表下隐藏着让人无法抗拒的美味口感。巧克力表面有一层纯可可粉，所以入口先苦后甜。再加上选取纯天然原料，口感细腻香醇、丝丝浓滑，带给你一场味觉的盛宴。
好利来蒲公英空气巧克力松露巧克力生巧克力礼盒黑巧克力送钢叉
好利来这款巧克力，轻得像蒲公英的巧克力，一颗15°C的蒲公英空气巧克力指尖按压，会有柔软凹陷达到轻盈丝滑的口感。带来了任何其他巧克力都无法比拟的“入口即化”的绝佳口感，甚至一不小心，它就会溶于掌心。
— ? —
生巧克力
巧克力中的碳水化合物是构成机体组织的重要物质，并参与细胞的组成和多种活动；此外还有节约蛋白质、抗生酮、解毒和增强肠道功能的作用。蛋白质，是生命的物质基础，成年人缺乏蛋白质会造成肌肉消瘦、肌体免疫力下降、贫血，严重者将产生水肿；未成年人缺乏蛋白质会引起生长发育停滞、贫血、智力发育差，视觉差。
朵娜贝拉生巧克力礼盒装送女友手工黑松露抹茶情人节生日礼物零食
这款朵娜贝拉生巧克力很适合送礼，不仅包装完美，生巧克力低脂低糖又新鲜。口感如芝士蛋糕般绵软，柔滑，配合外层可可粉特有的浓郁微苦，独有的香甜馥郁顿时在口腔扩散。
关注微信
