小孩多吃这些食物，长得高又聪明

小孩子的成长发育牵动着各位父母的心，大家都想自己的孩子长的高高壮壮的，所以我们在平时就应该给孩子补充给中所需的营养，而食补是最健康的方式，既能让孩子爱上吃饭，又能补充所需的养分。

— ? —

小南瓜

板栗味小南瓜

小孩子不长个，不用着急乱吃药，多从食物里补充各类营养就好，板栗味的南瓜口感粘糯，并且富含多种营养物质，很适合作为小朋友的辅食，健康营养好吸收。

— ? —

虾皮

八鲜桥海产虾米

淡干虾皮也称为虾米，是居家烹饪食材，是高蛋白含量的海产食物，丰富的营养里面含有超多钙质和蛋白质，是孕妇儿童滋补的最佳选择。

— ? —

黑芝麻核桃粉

黑芝麻核桃粉

黑芝麻、核桃及豆类是含钙质质量最好的天然的食品，是帮助孩子长身体长个子的很好的营养物质来源，而且这款代餐粉还可以当早餐来食用。

— ? —

奶酪

内蒙古奶酪棒

孩子想长高要补充钙质，奶酪是牛奶中提取出的精华，奶酪的味道也是酸甜的，而且是糖分比较少，很适合孩子食用。

— ? —

红枣夹核桃

红枣夹核桃仁

对于儿童来说，常吃枣夹核桃，丰富的蛋白质可以增加骨密质，从而促进个头生长，而且核桃还有利于小孩的大脑发育。

— ? —

红薯

天目山小红薯

新鲜的红薯比甘蔗更甜，红薯富含淀粉糖，水分含量极高，口感甜稠爽滑，还容易制作，那香气，孩子食欲绝对好。