告诉你女神的吃法秘密，燕麦有着抗皱、抗氧化、美白祛斑、保湿润肤等多种美容功效。“女子不可百日无糖”，红糖能发挥镇静、放松之效，铁元素还能补充生理期的耗损。红糖燕麦饼干，早上的时候可以当作早餐，平时饿的时候吃上几块，可以缓解饥饿感，是非常健康的绿色零食。
▲用料：
即食燕麦170g、红糖35g、鸡蛋1个、玉米油10g、奶粉10g、蜂蜜40g。
▲做法：
1、鸡蛋、玉米油、奶粉、蜂蜜、红糖搅拌均匀。
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2、液体融化好后加入燕麦，可以使二者融合更好。
3、取一勺燕麦放在手掌让他们抱成团，尽量压实，不要太厚。
4、放入烤箱上下火160度，20分钟。
▲小贴士：
1、基于每个人的烤箱脾气不一样，建议大家低温长时间烘烤，避免出现外面脆里面软的问题，但是也要注意不要烤过了，以免口感发苦。
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2、做这道饼干所用的燕麦片，需是即食燕麦片。
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3、出炉后是有点软的，等待红糖成分晾凉后会变得十分香脆。
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