各位准妈妈们是不是都希望自己生出来的孩子健、聪明，那么就要从现在做起了。因为宝宝在肚子也需要吸收营养来发育，所以我们可以多吃一些对宝宝有好处的食物，促进宝宝营养的吸收，而且也可以让准妈妈们解解馋。
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|||红枣 |||
新疆红枣圈
铁质的不足会导致胎儿的智商，在孕期，孕妇需要吸收大量的铁质才能满足胎儿所需的氧气，孕妇补铁不妨多吃含铁质的食物，如干脆枣圈就是不错的选择。
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|||黑无花果干 |||
天然黑无花果干
家有孕妇，零食可不能随便乱吃！这款天然绿色无花果干小零食，酸甜有味，不添加任何防腐剂，绝对的安全无激素，孕妇也可以随便吃。
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|||甜角果 |||
云南新鲜甜角
甜角果中含钙量在所有水果中居首位，孕妇很容易缺钙，而且胃口不好，而酸甜角味道酸中带甜，缓解孕吐现象，酸甜角还有通便的功效，孕妇吃酸甜角不容易便秘。
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|||虾皮 |||
无盐淡干虾皮
孕妇在怀孕期间最明显的特征就是缺钙，因为宝宝的成长对钙的需求量是很大的，而虾皮的含钙量很高，也利于人体的吸收，虾皮还含有丰富的蛋白质，都是对身体极好的营养元素。
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|||黑芝麻核桃粉 |||
黑芝麻核桃粉
黑芝麻核桃黑豆粉中含有大量的DHA和其他对人体有益的营养元素，孕期吃多对宝宝智力发育很好的效果，而且对孕妇去胎毒也是有辅助治疗功效的，常食可以有效补充胎儿所需要的营养物质。
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|||秋葵干 |||
黄秋葵干脆片
秋葵中含有婴儿大脑所需要的脑磷脂，它有加速脑神经信息传递的功效，孕妇怀孕期间多吃秋葵，更有利于胎儿大脑的发育。
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