“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，这句话其实是非常很戳人的。忙碌快捷的现代社会节奏可能让你忽略了家中的双亲，偶尔的一句嘘寒问暖虽然可以温暖心灵，但是父母的身体却不是一两句问候就可以没有问题的。
其实说起来，衰老是每个人必经的道路，这个是不可抗拒的，我们无法避免，但是却可以延缓衰老，减轻衰老所带来的症痛。
这其中，钙质的流失是每个人都会面临的一个问题，只是早晚而已。对于中老年人来讲，骨质疏松的表现更加严重一些，这个也是无法治疗的，因为它就是骨骼的衰老。
骨骼是由细胞组成的，它并不会静止不变，而是每天都要推陈出新，新老交替。我们骨骼的产生过程是这样的：先由骨细胞产生许多的胶原纤维，糖蛋白以及蛋白多糖，这三样东西混合起来就是骨基质。然后钙和磷这两种元素以羟基磷灰石结晶的状态有规律的沉积在骨基质上面，就好像把砖头按照一定的规律摆在水泥上一样。这样骨骼就形成了。
其实形成之后还没结束，骨骼是每天新老交替的，所以还有一种细胞叫做破骨细胞，每天要“吃”掉一些身体认为“没用的”或“衰老的”骨头，然后腾出这些地方，让成骨细胞在上面建立新的骨头，以保证骨骼的质量。
在年轻的时候，由于激素的作用，破骨速度小于成骨速度，使骨骼生长。而老年时则相反，破骨速度大于成骨速度，就开始出现骨质疏松了。
所以补充钙质要早点开始，而且，要选可以真正补到骨头上而不是吃多少流失多少的产品。
汤臣倍健软骨素钙
汤臣倍健胶原软骨素钙补充硫酸软骨素润滑关节的同时，补充钙和胶原蛋白，因为骨钙附着的基质的主要成分是胶原蛋白，所以起到锁钙健骨的作用。钙、优质骨胶原、硫酸软骨素三样同补，配方科学，每粒含钙264mg，长期食用，安全可靠，是老年人补钙的首选。
补钙的产品不用吃太多，但是要坚持吃才能看到效果。如果身体免疫力比较差的话，可以考虑吃蛋白粉，蛋白粉作为饮食之外的营养补充，比饮食的营养要来的全面一些。
酵母蛋白粉
三种蛋白配合大头肽组方，氨基酸的比例合理，而且种类也适合人体吸收。不限制适合人群，可以买来跟爸妈一起喝，增强免疫力的同时也能够加强记忆力，提高睡眠质量。
康恩蛋白粉
植物蛋白提取的蛋白粉，加入了动物蛋白，营养种类更加丰富，容易吸收。高达80%的蛋白质含量，运用先进的分离技术很好地保留了活性成分，让吸收变得更加高效。
如果父母在平时的饮食中，种类并不是很多的话，可以考虑补充一下复合维生素，来弥补食物多样性的不足。
善存R佳维片
多种类的维生素复合，能够为你提供均衡的营养补充，弥补膳食摄入的不足，让健康更加全面，来的舒心安全。
关注微信
