天气慢慢变冷，除了发现穿再多的衣服都觉得寒冷之外，另一个困扰我们的问题莫过于喝再多的水都觉得自己口唇干。其实，那是因为天气的变化使我们身体变得干燥的现象，除了涂润唇膏外，我们还需要给自己去去燥。想要让身体重回“湿润”状态，喝滋润的茶饮是一个很好的办法。现在，就让我们一起看看有什么茶饮能帮助我们赶走冬日干燥吧。
如果在冬日里只是觉得有一点干燥，但不想让它再严重下去，那我们可以选择在午后喝上一杯水果茶。不同的水果能够造就不同味道的茶饮，草莓的香甜、葡萄的微酸、苹果的清新，一下子就能唤醒深睡的身体。每天一杯不同口味的水果茶，既能够润泽心肺，让干燥远离自己，也能每天获得不一样的口感惊喜。
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相信很多小伙伴都有在冬日喝蜂蜜茶的习惯。蜂蜜作为滋润降燥的佳品，能够快速使我们远离干燥，重回水润的状态。在午休的时候，泡上一杯蜂蜜茶，慢慢品尝，不但能够让嘴唇保持水润，还可以让疲惫的身体放松一下。
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不过，如果身体已经处于极度干燥的状态，在选择蜂蜜茶的时候最好选择采自滋润花蜜的蜂蜜，例如桂花蜂蜜。把桂花蜂蜜打开，就能感受到一股扑鼻而来的清香气息，用半温的开水化开一杯茶饮，喝下去，顿觉沁入心扉。
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如果觉得单纯的蜂蜜茶太过甜的小伙伴，还可以选择蜂蜜柚子茶。甜丝丝的蜂蜜与酸味十足的柚子碰撞在一起，造就了酸甜可口的口感。而且，柚子不但能给茶饮提供诱人的酸，还拥有大量的维生素。所以，在冬天里喝上一杯蜂蜜柚子茶，不但能够够补充一天所需的维生素C，还能滋阴补肺。
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除了蜂蜜柚子茶外，秋梨膏同样有着滋阴补肺的功效。秋梨、蜂蜜、菊花等材料经过慢慢熬制，各自的精华相互渗透，使秋梨膏中既有秋梨的酸、也有蜂蜜的甜，更有菊花的清香。在寒冷的时候，可以泡上一杯秋梨膏，香甜的气味、润滑的口感，都能给人带来丝丝温暖。
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下一次，发现自己嘴唇干裂的时候，记得不要只顾着涂润唇膏哦，来一杯滋润降燥的茶饮才是最重要的。
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