秋高气爽，中医讲“秋主燥”，便是说秋天天气干燥，而会影响人体阴阳平衡。秋季阴盛于外而虚于内，若不能养阴就易生热病，便会出现常见的“上火”，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。
上火在很多人看来并不是大病，最多会影响生活工作，降低生活舒适度，而事实上，长时间上火是你身体出现重大变故的前兆。所以上火要及时防护，去火要及时。
那么趁此机会，小编就教你四招来降火清热，摆脱讨厌的上火吧。
—? —
防疮还需清甜蜂蜜
蜂蜜味甘、性平，具有滋阴润燥、清热解毒的功效。将蜂蜜放在口里含服，可对熬夜之后的火气上升有奇效，也可以明显缓解口腔溃疡的问题。天气干燥，用蜂蜜涂唇，既可以保湿防干，又能防止烂嘴角。
慈生堂结晶蜂蜜野生天然无添加农家自产土荆条258g*4真蜂蜜
这款慈生堂土荆条结晶蜂蜜取材自中国四大名蜜之一的荆条花原蜜，口感松软糯滑，层层清甜，让人不禁想起儿时的味道。搭配干净新鲜的各类蔬果，既能享受无与伦比的自然佳肴，又能化解秋热带来的烦躁心情，让人豁然开朗。
慈生堂天然高酶椴树荞麦蜜结晶 农家自产野生土蜂蜜500g
这款慈生堂高酶椴树荞麦蜜与上一款又略有不同，其具两种口味，一种口感醇厚、药香十足，仿佛置身于神秘深邃的黑夜；一种软糯细腻，甜润舌尖，恍然飘荡于轻盈飞舞的云间。闲时啄一口，体验自然美味，尽享如春天般生机盎然的闲适趣味。
—? —
利湿还靠草本龟苓
龟苓膏味甘，性偏寒，具有滋阴润燥、清热去湿、凉血解毒之功效。内火虚旺，多吃龟苓膏，不仅能清利湿热，治疗便秘，还能降火除烦，医治多种口腔溃疡。秋季干燥，就常服用龟芩膏，这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。
生和堂龟苓膏
这款生和堂龟苓膏精选草本原料，严格遵守规定制造食品，保证无色素、无香精、无防腐剂、无工业透明胶，让您吃得放心。轻尝一口，其味甘甜，口感嫩滑爽口，轻触味蕾，仿佛在舌尖跳动一般，让您在烦闷的“秋老虎”里体验别一般的舒爽。
—? —
泻火还要苦口黄连
中医认为，黄连药性寒，具有清热燥湿，泻火解毒之功效。用于治疗热病时常与黄芩、栀子等药同用，可清泻湿热，用于治疗由于心火上沿而引起的口舌生疮的时候，可以用黄连煮水后，把黄连的药汁涂抹在口腔的炎症面上。
静萱黄连
精选黄连精选四川地区上好的黄连原材，其色泽自然、气微味苦，呈上好的鸡爪连片形态。采用防潮牛皮纸和自封口式包装，既保证产品新鲜，又使取用更方便简单。忙碌闲暇之时，炖一锅黄连汤，细品人生之苦，遨游人生畅快。
—?—
清心还看洁白百合
百合，味甘微苦、性平，入心肺经，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之功效。搭配绿豆炖粥，常食有清热解毒、利水消肿的奇效。或与银耳或者雪梨等同煮，两相搭配，效果更加显著。
林弘堂甄选新货原色无硫食用百合干 袋装精选龙牙百合400g
这款林弘堂无硫龙牙百合干精选百合中五分之二的最嫩小、营养价值最高的部分，采用国际先进的高压蒸汽烘干机，全程纯物理脱水保证无化学用剂，锁住大部分营养，让您吃得省心又放心。秋季火气上浮，来一碗百合绿豆粥，既满足口腹之欲，又能清火解毒，何不美哉？
看完这四大妙招，大家想必不再为上火而头疼了吧？赶紧试一试吧！
关注微信
