马上就要到十一假期，估计很多人都计划自驾旅行或者回家吧。但是路途遥远，很多人都会存在晕车的情况。坐车的时候，晕车是最难受的，看到晕车的人呕吐难受，自己也是很心疼，那该怎么办了？
晕车药毕竟是药物，是药三分毒，而且对于晕车症状比较严重的人的来说，晕车药其实也起不到大作用。那么在你上车之前最好先喝一杯温醋水，因为酸性的食物能够缓解你想吐的欲望，而且热水合金胃里，胃部比较好接受。
在行车途中，我们也可以多准备一些可以随时吃的食材，也能帮你更好的预防晕车，让你尽享愉快旅程。
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|||话梅 |||
雪海梅乡话梅
话梅不仅生津止渴，梅肉还酸甜可口，而且对于晕车呕吐的症状有很好的缓解效果！喜欢吃酸的朋友，也不要错过这款话梅肉哦，它的味道酸酸甜甜的，口感特别佳，关键味道非常纯正。
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|||姜糖 |||
原味姜糖
生姜对于预防晕车具有很好的效果，如果你觉得用生姜不太方便的话，那么可以带上姜糖。这款姜糖，有糖的甜味，大大减少了生姜的辛辣味，晕车时嘴里含一颗，美味又防“晕”！
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|||山楂 |||
山楂糕
晕车的人千万不要对坐车产生恐惧，越是恐惧，晕车的情况会越严重，山楂属于酸性食品，对预防晕车有很好耳朵效果，在坐车的过程中可以随身带点山楂片，每当胃不舒适的时候就吃上一点，可以降低反胃的机率。
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|||蜂蜜柚子茶 |||
蜂蜜柚子茶
坐车的时候不喜欢喝醋，可以给自己备上一瓶蜂蜜柚子茶，也是很不错的选择，柚子也是属于偏酸的食物，能够帮助缓解晕车不适。
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|||薄荷糖 |||
无糖薄荷糖
每次一坐车就感到头晕脑胀？那就赶紧带上这款薄荷糖吧，它能帮我们很好的舒缓这种感觉，薄荷有清醒大脑的作用，晕车的时候吃两片，顿时神清气爽，能有效的缓解晕车带给我们的不适感。 |||— ? —|||
|||柠檬片 |||
冻干柠檬片
柠檬片中含有丰富的微量元素和维生素C，具有提高精神、缓解疲劳的作用，酸酸甜甜很适合工作期间用来提神，同时也非常适合晕车的车友，带上一杯柠檬水，可以有效缓解晕车的症状。
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