女性朋友都知道，常喝红糖水，可以起到调节体内血糖含量的作用，一些女性长期低血糖，头晕、眼花非常难受，那么，就可以通过常喝红糖水来调理。
虽然红糖水对女性有这么多好处，但就只喝红糖水效果是不显著的，那要怎样喝红糖水，才能达到最好的效果呢？今天小编为大家推荐几款红糖的不同的食用方法，不仅美味还能发挥岀最好的的补血养颜效果！
红糖滋润茶
绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。每日一剂，会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。
山楂桂枝红糖汤
材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。
作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。
功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华.
生姜枣红糖水
材料：干姜、大枣、红糖各30克。
作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
乌梅龙眼红糖饮
材料：乌梅15克，龙眼15克，红糖;30克。
作法：将乌梅、龙眼、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。
功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。
云南古法红糖
从小就喜欢喝红糖水，这款古法手工熬制的红糖，口感香甜浓烈，里面没有任何杂质，做成小块一个个的，喝起来非常方便，也比较环保。
红糖姜茶老姜汤
向有宫寒痛经的女生推荐这一款老姜红糖茶，坚持饮用不仅能暖宫调经，还能起到美容养颜的作用。
桂圆干福建莆田干货
龙眼肉口感香甜软糯，单吃是健康又美味的休闲零食，与红糖熬水喝具有补气益血的效果。
无核桂圆干龙眼肉
经过人工挑选，肉质饱满无烂肉杂质，传统的晒干工艺，无任何化学物质，美味又健康。
无添加无核山楂干
山楂看起来很不起眼，可增加血小板活性，与红糖一起泡水喝，即能温经通脉，化淤止痛，又能补血排毒。
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