加班已经成为工作常态，为了业绩加班，为了未完成的任务加班，也有为了躲避下班高峰期而加班。合理加班是一件好事，但是在劳累了一天之后，加班时就会精力不足，反而导致效率变低。
怎么能够让加班的时候保持充沛的精力？下面这些提神醒脑的好食品能够帮到你！
─①─
|||红茶|||
说到提神醒脑的食品，红茶是当之无愧的冠军，红茶中含有咖啡碱，能够刺激大脑皮质，兴奋神经中枢，从而提神醒脑，还能让注意力和思考力集中，增强记忆力。红茶同时能够保护心脑血管，促进新陈代谢，不止是醒脑，还能消除身体疲劳。
Lipton立顿茶包 黄牌精选 斯里兰卡红茶茶包茶叶袋泡茶100包
立顿黄牌精选红茶是品质保证，优先斯里兰卡红茶，独立包装的细小均匀茶叶更容易冲泡。
─②─
|||绿豆汤|||
绿豆中含有生物碱和香豆素等生理活性物质，能够对人体生理代谢活动产生促进作用。而绿豆汤能够清热解毒，消犯除燥，止渴健胃，对于不良天气时加班有很好的提神醒脑的作用，现在有很多方便装的速食绿豆汤，只需要一杯热水就能烫热，如果冰镇后喝味道更佳，提神效果更好。
魅力厨房即食熟绿豆汤早餐夜宵食品代餐方便速食免煮清凉解暑3袋
开袋即食的绿豆汤是速食食品的新宠，将健康和营养随身携带，不用担心工作繁忙没有时间去加餐，一袋绿豆汤就足矣。
─③─
|||咖啡|||
咖啡提升醒脑的作用虽然比不上红茶，但是很多人因为它独特的醇厚香味对咖啡爱不释手，先苦后香是咖啡最直观的味觉体现。咖啡中的咖啡因是提神醒脑的关键所在，而它还含有活性成分，有助于缓解氧化应激，含有促进免疫系统和抗炎的成分。
麦斯威尔特浓速溶咖啡60条780g
原装进口的麦斯威尔咖啡延续了经典的特浓口味，经业内优秀咖啡师慢慢烘焙，滴滴香浓，意犹未尽。
─④─
|||薄荷茶|||
薄荷其实是常用中药之一，辛凉性，能治流行性感冒、头痛、咽喉痛、牙龈肿痛等。薄荷也能刺激神经，清心明目，当加班感觉眼睛疲劳时，，喝上一杯薄荷茶的效果要比滴眼药水强很多。
陌上花开干薄荷叶茶新鲜薄荷茶叶
精选鲜薄荷叶晒制而成，小罐装方便携带，配合胎菊口味更好，享受心旷神怡的感觉。
关注微信
