拥有健康的身体，可以说是工作忙碌的现代男人最大的心愿。因为饮食不正常，心理压力大等因素导致的各种文明病与职业病层出不穷。要保持健康又没有太多时间，怎么办呢?提供了5种男人所必需的食材，以增进对疾病的抵抗力，进而达到维护健康的目的。
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|||枸杞 |||
宁夏枸杞子
枸杞多糖是一种蛋白多糖，若用水煮加热提取，会使其变性而导致药效降低。因此，从食用方法上来说，直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥其保健效果。
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||| 肉苁蓉 |||
野生肉苁蓉切片
野生的肉苁蓉具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。肉苁蓉男人经常用于泡酒来饮用。会提升男人的自身免疫力，最主要对于肾虚，对补肾效果蛮好。
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||| 桑葚|||
黑桑葚干
桑葚具有补血滋阴、生津止渴、润肠燥的功效，主治由于肾精亏所导致的头晕目眩、消渴口干、耳鸣、心悸、烦躁失眠、便干结等症。因此具有补益强壮之功，被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。
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|||核桃 |||
有机薄皮核桃
核桃是壮阳的主要食物之一，研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中医认为，核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。
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|||鹿茸 |||
东北鹿茸片
鹿茸是非常名贵的中药材，它性温而不燥，能增加机体对外界的防御能力，提高免疫力，促进创伤愈合、病体康复，从而起到强壮身体的作用，对于体质虚弱，久病的患者有较好的保健作用。
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|||五宝茶 |||
雄花五宝茶
男人也会有累的时候，生活的节奏压力太快，提前透支了年轻的身体，所以应该每天都喝上专为男人搭配的五宝茶，带你回到最初的年轻状态，让你越活越年轻。
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