一个人住，一个人生活，经常一个人做饭吃，又不想吃得太单一，做多了又吃不了，那应该怎么办呢？一个人吃什么才好吃又省时呢？
一，煲仔饭
煲仔饭是最容易做的了，只需要一个普通的电饭锅，香肠加青菜就可以，可根据个人饭量下米，放些虾皮，辣椒，胡椒做配料，味道会很好。也可以用四川的辣味香肠做辣味煲仔饭，简单省事又有营养。
二，葱油拌面
饭吃多了，一个人偶尔来个葱油拌面，特简单，特省事。葱油拌面的手续简单，调料的制作也很简单，准备一包面，用开水烫熟，然后用肉沫炒一下，用各种蔬菜拌起来，一餐又解决了。
三，梅酒蒸文蛤+纳豆乌冬面
有的时候，一个人也不想单独吃面，味道太单调了，那就炒个简单的小菜，再和面一起吃吧。来个梅酒蒸文蛤也行，若是没有梅酒，用烧酒爆炒文蛤，再做一碗乌冬面，也是省时又好吃哈。
当然啦，除了上面介绍的几种做法，自己一个人吃，也有好多花样，如还可以做牛油果沙拉，也可以做牛排，萝卜炖牛肉等。除此之外，你还可以准备一些食材，方便想吃的时候下厨。
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牛排
◆好物推荐
澳洲家庭牛排10片牛肉1570g
▲推荐理由：此款牛排来自澳洲进口原切，牛排纹理清晰可见，3口味10片装，做法多样，可煎可炸，准备一些放在冰箱，一个人吃足够了。
澳洲家庭儿童牛排套餐10片单片
▲推荐理由： 采用澳洲原切牛排，保持了原汁原味，准备几片牛排放在家里，深夜或是中午，想吃就吃。而牛排的做法也很简单，黑椒牛排，煎炸牛排等，味道都很不错。
澳洲牛肉菲力沙朗黑椒家庭牛排
▲推荐理由： 如果懒得自己做，那就买已经做好的牛排放在冰箱里，想吃的时候再吃好了。这种牛排就是已经做好了的，经过厨师专业制作，口感细腻，入口鲜嫩爽滑，几乎不含肥膘，味道极好。
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乌冬面
◆好物推荐
乌冬面带香辣酱200g*8包邮
▲推荐理由： 乌冬面的做法比较简单，很是适合一个人吃，只需要准备一包乌冬面，用开水烫熟，再加上些调料，一餐又搞定了。而此款乌冬面则是配有8包香辣酱，省去了不少配酱料的时间，可谓省心。
日本原装进口宫武半生乌冬面
▲推荐理由： 不妨试试来自日本进口的宫武面，它采用上乘的面粉制作，烹饪方法也很简单，只需要将凉水放入锅内煮沸，再放进宫武面煮个10分钟，再加些调料，一碗香喷喷的面就出来了。
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香肠
◆好物推荐
广式腊肠农家腊味250g*2包
▲推荐理由： 除了牛排之外，香肠也是应该要准备的，无论是做煲仔饭还是日常饭菜，有香肠在手，味道都特别不一样，用这种广式香肠做饭吃，味道更香。
荣业广式腊肠250g*2包
▲推荐理由： 香肠的吃法有很多种，如可以蒸，可以煮，也可以和其他菜爆炒。若是觉得一个人做饭麻烦，煲饭的时候放几根香肠蒸熟，快速而又有营养的一餐又搞定了，何乐而不为呢？
【天猫超市金锣肉粒多香肠40g*8支/袋
▲推荐理由： 除了香肠之外，火腿肠也可以考虑，火腿肠的最大好处是在于，可以开袋即食，也可以爆炒，清蒸，做法多样，可满足你的需求。
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