现在很多上班族，不管在家中还是工作都离不开电脑和手机了，长时间盯着这些看，眼睛会抗议的。他可能会出现干涩难受的疲劳问题，那么，怎么解决这个问题呢？以下就来看看，怎么解决眼睛疲劳问题。
不用担心，其实每天喝一些茶就可以有效的缓解，它们不但可以帮你抵抗辐射的侵害，还可保护眼睛。
1.菊花茶
桐乡杭白菊胎菊王
菊花有明目清肝的作用。有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。
2.绿茶
2017新茶绿茶雀舌茶
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。
3.决明子茶
祁澳决明子茶
决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。这款决明子籽大饱满，色泽均匀光亮，用来泡茶喝对身体很好。
4.玉米须决明子祛湿茶
决明子王米须花茶组合
这个花草祛湿茶按配方配置好了，而且是花草的，还有冰糖，在办公室或者在家里，放入杯子里，放入开水就可以冲泡了，对眼睛极好哟！
5.大麦茶
大麦茶 原味烘焙型
这款大麦茶精选天然优质的大麦，经过人工精细烘焙，每一粒都饱满紧致，朴实无华却又饱含丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等成分。上班族可以多饮用一些。
6.桂圆红枣枸杞
红枣桂圆枸杞组合花茶
这款茶将枸杞、桂圆、红枣三种营养美食科学配比之后就是这款桂圆红枣枸杞茶了，开水冲泡后，香气淡雅自然，入口清甜，果肉饱满厚实，润泽可口易入喉，养生效果极好，明目养颜。
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