用坚果来贴秋膘，美味又健康

坚果这么受追捧，肯定是有它所存在的原因的，可不仅仅只是美味这么简单，它的作用还有 调节血脂、提高视力、补脑益智等功效。

通常坚果一般分两类：一是树坚果，包括开心果、杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果（银杏）、夏威夷果等；二是种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。

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百草味夏威夷果

吃夏威夷果最大的烦恼莫过于，开不了壳，看得到却吃不到的情况，让人着急，现在不用担心啦，它可是有300度的大开口，整颗取仁，一个都不放过，浓郁的奶油口味，入口爽滑嘎嘣脆，就此一粒爱上。

坚果干果奶油味

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良品铺子巴旦木

壳薄才会有大果仁，轻轻一捏，饱满的果仁就出来了，只加入了少量的白糖烘焙而成，没有以往那种黏糊糊的手感，吃起来更方便，但也少不了那淡淡的奶香味，入口更甘甜。

巴旦木原味坚果

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三只松鼠坚果礼包

最开心的莫过于一次就吃个够，香脆的碧根果、馥郁奶香的夏威夷果、个大的纸皮核桃等等，哪一个不是浓郁诱人，看着就想吃掉他们，送长辈，当合理，既方便又时尚，还能兼顾健康，你有什么理由拒绝。

坚果大礼包

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楼兰蜜语纸皮核桃

不需要核桃夹子的核桃，你想不想要？借一下夏威夷果的开果器，在核桃底部找到准确的位置，插进去，轻轻一扭，饱满酥脆的果仁就出来啦，不经过任何加工的低温烘焙，自然酥脆的口感更佳哟。

新疆纸皮生核桃

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中粮山萃混合坚果

以保留自然清香为前提，采用的是原味烘焙的方式，去皮的核桃仁、北美的扁桃仁、腰果仁和榛子仁，在配上酸甜口味的小果干，营养很均衡呀，每日小小一袋，健康有方便，孕妈们也可以吃哟。

每日坚果组合装

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兵尚客盐焗腰果

高温多雨环境里自然成熟的腰果，无添加成分，保留自然成分，让你能品位口感鲜香的生腰果，果肉饱满清香，还可以自行进行烘炒或DIY,感受不一样的味道。

烘培原料盐焗熟腰

食用坚果虽然益处多多，但也要切记，“是药三分毒”的原理，过度食用可能会引起消化不良和脂肪的堆积，所以，美食虽好，可不要贪吃哟。